减两个月瘦了20斤，可是最近一直在反弹是什么原因？
郑多燕吧
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level 7
流氓姐_ 楼主
运动量一直在加大，比以前运动的时间还长
每天做300个左右的仰卧起坐
体重不减算了，反而两天增加一下
一直在反弹
为什么运动中还在反弹
2014年04月29日 04点04分 1
level 7
流氓姐_ 楼主
前两个月跳的郑多燕小红帽 每天三套
现在跳的郑多燕哑铃操 每天三套
+3
00左右仰卧起坐
跳了两个星期没瘦
第二个星期反而反弹了两斤
越来越没信心减了，运动量那么大
体重没减，反而越来越重了
2014年04月29日 04点04分 2
无所谓😑啦
还会反弹啊？是不是饮食问题啊
2014年04月29日 16点04分
流氓姐_
回复 小新的佑鉺丁 :跟以前吃的一样 运动量比以前大了 反而胖起来了
2014年04月29日 16点04分
无所谓😑啦
回复 流氓姐_ :可能是平台期吧，可以再坚持一下，试试看~
2014年04月29日 16点04分
流氓姐_
回复 小新的佑鉺丁 :[不高兴]我一直在坚持 从没放弃 两个星期没瘦 反而胖了两斤 只是心里郁闷而已
2014年04月29日 16点04分
level 9
骂街天使妹
吃的多吗，，
2014年04月29日 05点04分 3
流氓姐_
一直在节食
2014年04月29日 05点04分
level 7
流氓姐_ 楼主
[泪]这么多人在线 怎么就没人理我
2014年04月29日 11点04分 5
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