如何做的时候,不用压脚,也能起来,
仰卧起坐吧
全部回复
仅看楼主
level 3
hocillusion 楼主
2014年04月24日 03点04分 1
level 7
我也起不来,求指教
2014年04月24日 05点04分 2
level 3
hocillusion 楼主
也许是太瘦了,腿轻
2014年04月24日 05点04分 3
level 8
还有可能是用力不太对
2014年04月24日 06点04分 4
level 8
先压脚练,练着练着就不用压脚了
2014年04月24日 06点04分 5
我压一年也不行,不压就翘起来
2014年04月25日 00点04分
level 9
我很瘦 腿很轻很细,做的时候腿不压丝毫不翘
2014年04月25日 02点04分 6
level 11
记者问楼主:“请问楼主先生,如果你老婆和你妈一起掉入水中你会先救哪个?”吧友纳闷:怎么提这种问题?大家关注楼主怎样回答楼主,肯定地说:“先救我妈!”全场哗然,楼主看出了吧友疑惑,补充一句“老婆没了,我可以和我妈生一个。”顿时掌声雷动,楼主的机智打动在场的所有的吧友,掌声经久不息。
2014年04月25日 03点04分 7
level 10
我也不用压脚呀 有可能力道不对
2014年04月25日 03点04分 8
1