膝盖里面痛
膝盖吧
全部回复
仅看楼主
level 10
祗沩WU
楼主
以前一次无意中骑车几十公里后，膝盖里面痛。上下楼特别痛，休息了一个星期好了，后来打篮球和下蹲都会有点痛。到现在休息了一年，昨天骑车20多公里，又隐隐作痛了。怎么回事
2014年04月23日 06点04分
1
level 10
祗沩WU
楼主
有相同情况的病友吗？支支招啊。
2014年04月23日 06点04分
2
level 10
祗沩WU
楼主
今天貌似又不痛了，下蹲那些也可以做。就是不能骑车
2014年04月23日 06点04分
3
level 10
祗沩WU
楼主
没人么
2014年04月23日 07点04分
4
level 12
赞皇的80后
和俺一样，也是骑车途中扭伤，半年多了还是疼
2014年04月23日 13点04分
5
祗沩WU
我不是扭伤，而是膝盖里面刺痛
2014年04月23日 13点04分
赞皇的80后
回复 祗沩WU :是啊，正在骑车慢上坡途中，也没有大力蹬车，突然膝盖前面刺痛不敢用力了，我去年就是这种情况，歇了半个月没骑车，觉得没事了，又去骑车，走了十几里又感觉疼了！冬天就膝盖酸胀难受，现在天暖走路没事，上下楼微感不能用力，
2014年04月23日 22点04分
祗沩WU
回复 赞皇的80后 :我平时都没事，就是骑车。痛苦啊
2014年04月24日 03点04分
赞皇的80后
回复 祗沩WU :那你好多了！你是南方人？哪里的呀？
2014年04月24日 13点04分
level 10
💤一如继往🙈
楼楼，我也骑车，大多是因为运动量过大或者是骑车发力不对，掌握
正确的
方式就没太大问题了。
2014年04月23日 13点04分
6
祗沩WU
我也觉得是发力不对。运动量不是很大。我也不知道自己发力姿势错在哪里
2014年04月23日 13点04分
💤一如继往🙈
回复 祗沩WU :到百度看看正确的骑行方式和发力方式
2014年04月23日 13点04分
祗沩WU
回复 三无人才9 :嗯，好的。谢了
2014年04月23日 14点04分
level 2
甩钩的屠夫
我也是前几天骑车伤了膝盖，骑车前一天爬山。现在是腿窝那疼，楼主一样吗
2014年04月25日 03点04分
7
祗沩WU
我是膝盖前面点
2014年04月25日 07点04分
level 1
X_乐自由我
我上次为了赶前面队伍，在胎漏气（不知）爆发了一下，然后就膝盖上下楼梯疼，已经第5天了，早上没什么感觉，下午感觉就重了，没其他外伤和按压疼。膝盖发冷，在安徽
2014年04月26日 02点04分
8
祗沩WU
我痛起来就是一直痛
2014年04月26日 02点04分
X_乐自由我
回复 祗沩WU ：我应该是过劳，隐疼，不上下楼梯没明显感觉。上下3楼都没感觉，可我爬的都是5楼，哭。象跛子一样就没感觉了。j
2014年04月26日 03点04分
1
