探讨拉下旋球
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level 12
小秦儿童鞋 楼主
昨天练球的时候拉下旋球，发现拉球的侧边更好拉一些，拍型正对着球拉经常下网，不知道吧友拉下旋球是拉球的哪个点。还有正反手转换拉球，打快了的话很难转腰，这个平时有什么训练的方法吗？
2014年04月22日 02点04分 1
level 13
nib3223
路漫漫其修远
2014年04月22日 02点04分 2
小秦儿童鞋
吾将上下而求索？
2014年04月22日 02点04分
nib3223
回复 小秦儿童鞋 :然
2014年04月22日 02点04分
小秦儿童鞋
回复 nib3223 :[真棒]
2014年04月22日 02点04分
小秦儿童鞋
回复 乱试佳人69 :[滑稽]
2014年04月22日 02点04分
level 11
唐伯虎点秋香61
帮顶
2014年04月22日 02点04分 3
小秦儿童鞋
多谢兄弟
2014年04月22日 02点04分
level 12
《邶风静女》
关键在于不能匀速挥拍在撞击球的瞬间小臂加速挥动
2014年04月22日 02点04分 4
小秦儿童鞋
加速收小臂我确实做的不好，俯卧撑能改善一下状况不
2014年04月22日 02点04分
jonny23hf
回复 小秦儿童鞋 :加速收小臂不是靠小臂的爆发，也不是小臂的力量，而是顺势自然的收起，这个跟整体动作协调有关。收小臂练的好不好，重点在于协调你的腿部、腰部和大臂动作。
2014年04月22日 03点04分
小秦儿童鞋
回复 jonny23hf :对，就是不协调，到了小臂这里有点顿
2014年04月22日 03点04分
打雷啦下雨啦😁
回复 jonny23hf :顺势自然的收起，小臂处是否需要猛地发力?
2014年04月22日 06点04分
level 11
灰灰灰灰
我还是从正面拉，还是能上去的，不过就是略短一点，而且球速感觉慢的可以。
2014年04月22日 02点04分 5
小秦儿童鞋
是拉的小高调吧
2014年04月22日 02点04分
灰灰灰灰
回复 小秦儿童鞋 :应该是吧，很想拉到远台，但是总是飞～只能拉到近台了。
2014年04月22日 02点04分
小秦儿童鞋
回复 流离DE星空 :我拉到近台就是小高调了，然后会被横板弹死。。。好杯具
2014年04月22日 02点04分
灰灰灰灰
回复 小秦儿童鞋 :这个，如果你从侧面拉的话，应该可以拉出侧弧圈的吧？
2014年04月22日 02点04分
level 12
智代很萌
还真没想过怎么拉[咦]
2014年04月22日 02点04分 6
小秦儿童鞋
[乖]搓吗？
2014年04月22日 02点04分
level 13
爱涂鸦不是罪
老夫起不好台内下旋已经改打正胶了
——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
2014年04月22日 02点04分 8
小秦儿童鞋
机智的老夫！[真棒]
2014年04月22日 02点04分
level 13
贴吧用户_00QQ3WX
感觉路走歪了。
2014年04月22日 02点04分 10
小秦儿童鞋
[乖]，求指点
2014年04月22日 02点04分
吧务
level 15
kai2344
多撞击一点更容易拉上
2014年04月22日 02点04分 11
小秦儿童鞋
谢谢吧主指点，这个用粘套也行得通吗？现在有点怕下网，总感觉碰到就会下网
2014年04月22日 02点04分
wwuhongbo
回复 小秦儿童鞋 :你的发力肯定有问题，爆发力不足，还有引拍，侧身，蹬腿，挥拍等动作肯定都有问题，所以你正面拉回下网，建议多看看标准的教学视频，改正自己的动作和发力！
2014年04月22日 03点04分
小秦儿童鞋
回复 wwuhongbo :这一套动作我有注意，但是不连贯，尤其是大臂轮起来收小臂的时候，感觉会收到胸口这里。。。
2014年04月22日 03点04分
wwuhongbo
回复 小秦儿童鞋 :你这个动作是手臂在画弧线，发力方向应该是向前上方发力
2014年04月22日 03点04分
level 11
鲜活还通亮灬宝贝07
拉球的侧面的话，就容易变成侧拐了，以后和人练球就不怎么好练了
2014年04月22日 03点04分 12
小秦儿童鞋
而且我感觉好像也不转
2014年04月22日 03点04分
鲜活还通亮灬宝贝07
回复 小秦儿童鞋 :你还是不要拉侧旋吧，摩擦球的中上部
2014年04月22日 03点04分
小秦儿童鞋
回复 苏二小虾 :是要改，听取了一些意见，晚上再试试[太开心]
2014年04月22日 03点04分
level 11
木木秦柳
正压力不够，往上摩擦的不够，击球前重心也没降够
2014年04月22日 03点04分 13
小秦儿童鞋
有道理
2014年04月22日 03点04分
level 14
川仔丶乖
野球高手就常拉侧旋，而那命中率超高
2014年04月22日 03点04分 14
小秦儿童鞋
命中确实高，但是感觉还是要改正一下
2014年04月22日 03点04分
level 12
夜引刀
收小臂把球送出去
2014年04月22日 04点04分 15
level 11
勇敢的心啊baby
拉球的中下部，我是。
2014年04月22日 07点04分 16
level 12
咔咔蹦擦擦
肯定挥拍方式不对，你一定是多向左了，向前的少，注意手肘往下，整个击球过程手肘保持向下。
2014年04月22日 07点04分 17
level 1
淡茶浓墨70后
学习了，我也是拉侧拐多
2014年04月22日 07点04分 18
level 11
拿青春赌命运8
我也有那种感觉 而是拉的球还带侧旋
2014年04月26日 05点04分 19
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