大家平板支撑都可以做多久？
健身吧
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仅看楼主
level 9
开心就好😜😈
楼主
2014年04月16日 12点04分
1
level 3
Cici雪漾
两分半 极限
2014年04月16日 14点04分
2
开心就好😜😈
超2分钟就厉害了
2014年04月17日 00点04分
开心就好😜😈
觉得有效果么，对腹肌
2014年04月17日 00点04分
Cici雪漾
这两天才开始 肚子肉太多 没变化
2014年04月17日 07点04分
level 11
Asany90
一分钟吧
2014年04月16日 14点04分
4
level 5
小龚笔记✨
7分钟
2014年04月16日 15点04分
6
level 9
开心就好😜😈
楼主
7分钟厉害的，
2014年04月17日 00点04分
7
level 10
韩祥禹
三分钟左右
2014年04月17日 00点04分
8
开心就好😜😈
可以的。我第一次是4分钟，但后面就做不到。
2014年04月17日 00点04分
韩祥禹
差不多。 就第一次时间长点
2014年04月17日 00点04分
level 8
vivazb1
一分半 但是我总是感觉我做的不标准
2014年04月17日 00点04分
9
开心就好😜😈
我觉得不标准可能锻炼不到效果。但还是很累
2014年04月17日 00点04分
level 11
胖子灬夏
啦啦啦啦啦啦我是暖贴的小行家～
嗯哼嗯哼蹦擦擦！！
2014年04月17日 00点04分
10
level 12
斯异
90秒左右
2014年04月17日 00点04分
11
开心就好😜😈
加油
2014年04月17日 00点04分
level 13
非常的无语呀
路过
2014年04月17日 00点04分
12
level 11
告诉吃苦头东西
三分半，过程感觉太痛苦了
2014年04月17日 00点04分
13
level 9
浩_劫丶
两分多吧。
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现在有些女孩子，整天在微信、微博上和男人打情骂俏、勾勾搭搭，聊不了几句就见面开房，视感情如儿戏，一点也不知道自重。 对于这样的女孩，我只想说四个字：请联系我⠣
2014年04月17日 00点04分
14
level 11
xiao779856532
四分钟妥妥的
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2014年04月17日 00点04分
15
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