我是一个准新娘,明年2月份要结婚了,想在那天秀出最美的自己,可是无奈本人125斤的体重实在无力穿上我圣洁的婚纱,拍不了我美美的婚纱照,真是心急呀,哪位姐姐妹妹的能帮帮我,谢谢了!!!!!!!

是星星的都看过来．http://13279.homppy.yydd.net 为小杰建立的温馨小窝，更多平时看不到的杰杰生活照，听不到的歌曲．有关于杰杰的一切将同步更新！！ 是星星的都看过来．http://13279.homppy.yydd.net 为小杰建立的温馨小窝，更多平时看不到的杰杰生活照，听不到的歌曲．有关于杰杰的一切将同步更新！！ 是星星的都看过来．http://13279.homppy.yydd.net 为小杰建立的温馨小窝，更多平时看不到的杰杰生活照，听不到的歌曲．有关于杰杰的一切将同步更新！！

哈哈哈少吃点啦张杰

哈哈，天天想 张 杰。

顶起

亲要有良好的饮食习惯哦，不要吃甜的，油腻的，要去健身，多练习愈加，多吃猕猴桃等水果，晚上９点后不要吃东西了，饭吃到８分饱吧，饿了就多吃水果呵呵！祝ＬＺ成为最美丽的新娘哦加油～

恭喜恭喜，健康饮食加适当运动还有，少吃点剩钱买EP，呵呵

楼主你是不是很高啊125可真是要减了不过冬天又好难啊

我有1.67,不算矮呢,可是看起来就是有点胖

短时间的瘦只能瘦肚子大腿，小腿，胳膊，脸这些地方是不明显的建议你还是把照片PS一下！！只要开心，你就是最美的新娘！

不过你理解的体重应该是115的冬天来了,不好减的呀

去问问专业人员吧

一定会成功的,祝你幸福快乐

节食,运动...

多把张小杰的事情放在心上多为张小杰的事情操点心就自然瘦下来了!我4进3, 瘦了接近10斤!

15.750169.81612.821+65.82517.26165.38614.822145.91974.1597.150645671.96971.653742.6847135.687374.154975.674742.6337175.66645.23648.2548.1901458.929124.834152.825481.72648.19715715.811926.736971.9768.350451975.9337
15.69357914
.62435914.68494975.91451975.845548.745145.858124.827458.2112.43013248.9726184.98641248.3237152.84718.67751781.6863748.6243985.6798.2504715.6746921.9534138.95974.8268254.8184246.8184527.1864852.1932514.8764852.1914.26081245.739714.6592735.71675.83475.61472651.6938725.63351874.9393.850951.389712.63951248.38951784.23156874.29648129.57648216.38761482.53415278.16628157.4313.970975874.9168974.764795.929787.31432.68375.6232745.67925.1685.61069751.63974915.8241.980451847.93314.8964718.95345817.6893156.8474835.2137.680315871.64345.71437
15.93743125
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晚上不要吃饭，只吃苹果，再加上两个月运动，包准有效果！！

楼主恭喜你,多吃点水果少吃点饭吧

恭喜恭喜，健康饮食加适当运动

亲，千万别把水果当饭吃会把胃吃坏的，而且水果开胃，会越吃越多一定要保证在睡觉前3小时不吃东西早餐少吃一点，但要有营养的午餐，正常吃，饭前喝汤，填饱肚就OK了，不要贪多吃噢晚餐，随便吃点什么吧。。也可以吃点水果