戒色真不容易，自己在一个地方老是有冲动，明明身体非常不好还是有sy冲动

楼主是思想转变还不够吧。

第二百六十八天，我行你也行，大家一起加油

好好看看我下面发的文字

关于刚开始戒色的新人：
强戒，盲戒注定失败，戒色想要成功，必须养成不断学习戒色文章的好习惯，这样觉悟才能持续提高，最后可以战胜心魔。
戒色第一步，删除所有和黄有关的东西。不主动看，不接触，不想，不回忆。远离损友。给自己一个清新的环境。
戒色第二步，每天学习戒色文章改造思想，准备个笔记本每天摘抄好段落好句子，不断来回翻看，戒色文章首推《戒为良药》。
戒色第三步，断yy。yy对身体伤害极大，不断yy的戒色不是真正的戒色，也是随时可能失败的戒色。断yy功夫得力，戒色就成功了一半。断yy口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”，把这四句背到烂熟于心，念起即用口诀把它断掉，果断不妥协不拖延。
最后，戒色要成功，没有捷径可走，只有不断学习戒色文章提高觉悟，《戒为良药》要好好研读。这本书里面有很全面的戒色养生知识，错过是最大的可惜。
加油，只要坚定的戒下去。人生就会被改变！

楼主加油！多学习精品贴！

我们一起加油！一定要戒色成功！未来在等着我们！

加油！把觉悟提高！战胜自己！戒色不是靠毅力！而是不断学习！加油！希望你能在不影响生活，坚持每天学习戒色文章！把觉悟提高！另外！戒色不是自我封闭或者压抑，甚至仇视社会和女性，这是不对的！戒色是自己的心的观照！保持积极阳光的心态！乐观对待生活！自信点！阳光点！心好恢复才快！加油！你可以的！

理解、包容、体谅 父母！连父母都不尊重，你拿什么去与天下人相处！
百首孝为先！多行善积德！
只有靠恒心去学！ 戒色需要不断的学习！
懂的人听了努力！不懂的继续不懂！
南无阿弥陀佛！
多多学习戒色文章！才能提高觉悟！觉悟降服心魔！
戒色文章 https://tieba.baidu.com/p/2674881874

多学习戒色知识，就好比读书升级一样，只有觉悟足够高，认识更彻底，警惕更加强才能打败心魔，唤醒全新的自我

加油

戒了这一段时间，身体水肿有些恢复，有点邪心然后就水肿就又厉害了些，身体竟然到如此地步。。。

心魔冒了冒头身体就有反应，肾气太虚了

开始看第52季

关键在于修心

多做固肾功，注意休息！推荐你看看戒色微信：jsys360 讲戒色方法和手淫后遗症很不错，加油女孩，我看好你！