level 10
有没有遇到这种情况？现在关节复位了，也能动，就是拳头握不紧，不能完全伸直，会疼，要多久恢复？
2014年03月30日 13点03分
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level 10
力量训练 ，掌指关节的力量训练吗，可我觉得是没缠绷带，拳套也有点薄的原因吧，额头真硬
2014年03月30日 14点03分
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level 12
我以前跟一个教练聊着玩，结果他一个直拳打到我的食指上了。当时我手撑开着在，手指直接被反关节了，现在还没好。伸直就疼，不能网上弯了！
我伤快2年了，当然也不指望他好了！
2014年03月30日 15点03分
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希望别影响 以后打拳
2014年03月30日 15点03分
回复 勇敢做自己的人 :至少三个月，如果你想好彻底，三个月都让这个关节受到撞击！
2014年03月30日 15点03分
level 14
这个情况去找正骨大夫吧，别留下后遗症。以前师兄说，额头的硬度十只手也能给打断
2014年03月30日 18点03分
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谢谢，现在好多了，找了个盲人按摩的，说问题不大，得休息半个月了！手指能动，就是拳握不紧，也消肿了！
2014年03月31日 01点03分
额头好像是人体最硬的骨头来着，质量又大
2014年03月31日 01点03分
回复 秦嬴政123 : 我印象里是泰森把格林下巴打碎了，自己手掌不只是小手指骨折这样，呃，也可能记错了
2014年03月31日 11点03分
回复 秦嬴政123 :可能是记错了，还有把一个记者的下巴打碎好像
2014年03月31日 11点03分
level 9
你能说出桔子是什么味道的吗？如果你说是酸的,可柠檬更酸呀.如果你说是甜的,大白兔比它更甜呢.如果你说是酸酸甜甜的,AD钙奶也是酸酸甜甜的啊.所以你只能说桔子是桔子味的,那么我喜欢你也只因为你是你.
2014年03月31日 04点03分
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level 9
你能说出桔子是什么味道的吗？如果你说是酸的,可柠檬更酸呀.如果你说是甜的,大白兔比它更甜呢.如果你说是酸酸甜甜的,AD钙奶也是酸酸甜甜的啊.所以你只能说桔子是桔子味的,那么我喜欢你也只因为你是你.
2014年03月31日 04点03分
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level 11
额头那个部分是人骨头嘴硬的部分，受伤也是正常，好好休息，1个月之后或者好了6成左右就要做康复训练，不然就晚了，这是我骨科医生的建议，有些运动员做康复晚了，就必须再做手术破开伤口再进行康复训练
2014年03月31日 10点03分
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怎么做康复训练
2014年03月31日 15点03分
回复 勇敢做自己的人 :这个要找医生了，不过手指的话我个人认为就是在复原6成左右的时候多做一些轻微的运动，保证手指灵活性，循序渐进的增加抓握动作，提高关节的强度
2014年04月01日 00点04分
level 10
我是右手摆拳没缠绷带打到别人头，食指拳峰往下歪了一点，差不多一个月才好。但是食指拳峰那里骨头已经轻微变形了，已经一年多了，不影响打拳，只是右手接触对手的拳峰只有一个中指拳峰了。
2014年04月01日 04点04分
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![[啊]](/static/emoticons/u554a.png)
