800米耐力跑，如何坚持下来，如何调整呼吸
800米吧
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旧的时代225
楼主
求好心人解答~
2014年03月28日 16点03分
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level 6
额12金牛
最好是一个节奏跑下来，比赛的时候选择一个和你出不多或比你稍微好一点的人跟着他跑，呼吸节奏是三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼
2014年03月28日 23点03分
2
level 8
XS1979-
800好像不是耐力跑，跑的时候一般三步一呼三步一吸
2014年04月09日 10点04分
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