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呆萌葵吧
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小葵的卷发
楼主
这一切,只为自己,没有目标,只希望能一直坚持
看到了勿回,不论你是谁,所有话想回复,另开一贴可艾特我也可不艾特,我每天都回来
————【葵】
把我举到天上的时候是否想过你放手我会摔得粉碎
2014年03月27日 04点03分
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小葵的卷发
楼主
25号,不太记得早上跟中午是怎样,晚上没吃,跳了一小时郑多燕,拉伸20分钟左右
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年03月27日 04点03分
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小葵的卷发
楼主
26号,早上吃了个包菜饼,中午吃了几块饼干,我知道不能吃零食,可我也不想扔掉,不过可乐我扔了,饼干应该是最后的零食吧,晚上没吃,跳了一小时郑多燕,睡前做了300个空登,80下分腿
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年03月27日 04点03分
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小葵的卷发
楼主
27号早上吃了个包菜包,中午吃了个小苹果,小苹果居然让我吃撑了。。。午休的,下午会继续跳操,具体的晚上再记录
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年03月27日 04点03分
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小葵的卷发
楼主
下午一如既往的跳了一小时,刚刚做完300个空登,80个分腿。。。
————【葵】
大家好,我叫野原葵,麻麻叫野原美伢,粑粑叫野原广志,鸽鸽叫野原新之助 。。。
2014年03月27日 14点03分
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小葵的卷发
楼主
明天开始3337的,加油。。。不过跳操可能会改成跑步
————【葵】
大家好,我叫野原葵,麻麻叫野原美伢,粑粑叫野原广志,鸽鸽叫野原新之助 。。。
2014年03月27日 14点03分
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小葵的卷发
楼主
太恶心了太恶心了
黑咖啡喝的我只想吐,不过好在有点儿用,一点儿食欲都冒得
————【葵】
把我举到天上的时候是否想过你放手我会摔得粉碎
2014年03月28日 04点03分
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小葵的卷发
楼主
我觉得我快死了。。。。太想吐了。。。。。而且好虚弱
————【葵】
我喜欢,黑糖话梅棒棒糖,黑糖话梅棒棒糖,黑糖话梅棒棒糖
2014年03月28日 09点03分
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小葵的卷发
楼主
29号,昨天跑完步回来洗澡就睡了,太累了,今天继续记录,补上昨天的,让我想想。。。。。昨天早上吃了一点点白米粥,一个白蛋,中午吃了一碗放了半个番茄跟一跟火腿的绿豆面,晚上没吃,去运动了一会儿,跳了会儿绳,然后跑了两圈,然后走了好几圈,回来洗完澡又继续了每天都做的空登300跟分腿80。。。然后睡了
————【葵】
我喜欢,黑糖话梅棒棒糖,黑糖话梅棒棒糖,黑糖话梅棒棒糖
2014年03月30日 10点03分
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小葵的卷发
楼主
觉得有点平台期的感觉,明天想换个方法,苹果牛奶不错
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年03月31日 14点03分
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小葵的卷发
楼主
哈哈,太开心了,昨天称的还是56.9刚刚就变55.4了,嘿嘿,想想就激动啊
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年04月02日 00点04分
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小葵的卷发
楼主
今天4月2号,减肥第9天了,今天下午体重55.2,今天早上一片燕麦面包,下午一杯酸奶,晚上跑步加跳绳,刚刚做完300空登80分腿。。。腿一如既往的粗,好烦
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年04月02日 14点04分
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小葵的卷发
楼主
吃完就不爽了。。。。晚上彻底破功了,吃了一碗麻辣烫,虽然都是素的。。可我在节食,还吃了两块肉,功亏一篑
————【葵】
你未曾给我一颗安定的心,我又怎敢独自旅行。
2014年04月03日 16点04分
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小葵的卷发
楼主
今天减肥第十一天,纯绝第一天,喝了一天水,早上敲了半小时腿,跳绳一千,晚上郑多燕一小时,空登300,分腿80。。。。体重56.3想死。。。。
————【葵】
大家好,我叫野原葵,麻麻叫野原美伢,粑粑叫野原广志,鸽鸽叫野原新之助 。。。
2014年04月04日 14点04分
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