我是要减肥成功了。
邻水吧
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仅看楼主
level 13
fwlgfz 楼主
呵呵。瘦了瘦了。嘿嘿。
二十天了吧？瘦了七斤了。好开心[吐舌][吐舌][吐舌]等我瘦成一道光再来。[吐舌][吐舌]
2014年03月27日 02点03分 1
level 13
fwlgfz 楼主
2014年03月27日 02点03分 2
fwlgfz
减肥一直到前几天的效果。
2014年03月27日 02点03分
盗宝瓶PpL
屁股塌了
2014年03月27日 03点03分
fwlgfz
回复 盗宝瓶PpL ：一直都不翘[泪][泪]
2014年03月27日 03点03分
level 13
fwlgfz 楼主
好像腰杆还有点肥。[吐舌]
2014年03月27日 02点03分 3
level 13
fwlgfz 楼主
你们坐等楼主瘦下来吧
2014年03月27日 02点03分 4
level 13
fwlgfz 楼主
2014年03月27日 02点03分 5
fwlgfz
减肥前[吐舌]
2014年03月27日 02点03分
America全球鷹
回复 fwlgfz :呵呵~减肥后呢？
2014年04月03日 07点04分
level 13
我就是田田心
腹肌出来了吗。[太开心]我最近也在锻炼
2014年03月27日 02点03分 6
fwlgfz
快了快了，我要练出六块[吐舌][吐舌]
2014年03月27日 02点03分
level 13
沦陷你眼神的海
本来就是一道光
2014年03月27日 02点03分 7
fwlgfz
你一点看不出来，黄色那件衣服的时候我有106吧？
2014年03月27日 02点03分
沦陷你眼神的海
回复 fwlgfz :挺苗条的
2014年03月27日 02点03分
fwlgfz
我只是肉结实，不太显胖。但是我真的很重。
2014年03月27日 02点03分
level 14
周珏百1
前
2014年03月27日 02点03分 9
fwlgfz
欢迎大神驾到。[哈哈]
2014年03月27日 02点03分
level 12
玉姐他正房
求助楼主如何减下7斤的？我也想要减肥阿[泪]
2014年03月27日 02点03分 10
fwlgfz
早晚十分钟瑜伽，一百个跳绳，有时候也没跳。五十到一百个下蹲。在练习几曲节奏感强的舞蹈。少吃，早上八点后不吃，偶尔也在吃一丢丢。。。。今天早上跑步去的公司。4公里。反正就是少吃，再增加平时的运动量。
2014年03月27日 02点03分
fwlgfz
错了，是晚上八点后不吃。。。。
2014年03月27日 02点03分
玉姐他正房
回复 fwlgfz ：跑步跑不动的我该怎么办[泪]
2014年03月27日 02点03分
fwlgfz
回复 玉姐他正房 ：不建议天天跑步哈。容易肌肉。在家多锻炼就好了。
2014年03月27日 02点03分
level 12
本_哈_根
胸也瘦了
2014年03月27日 02点03分 11
fwlgfz
这个瘦的最快。。。。还在考虑要不要减肥成功在丰胸[哈哈][哈哈]
2014年03月27日 02点03分
本_哈_根
回复 fwlgfz :之前我印象中你最大哦，要保持
2014年03月27日 02点03分
fwlgfz
回复 本_哈_根 ：[黑线][黑线]
2014年03月27日 02点03分
level 13
Lady絲__
会不会锻炼出肌肉来？？？
2014年03月27日 02点03分 12
fwlgfz
还好吧。自己注意不会的
2014年03月27日 02点03分
level 13
Lady絲__
@小伊度
2014年03月27日 02点03分 13
level 10
假如生活欺骗了你
希望楼主瘦成竹竿一样的苗条！点都不凶！
2014年03月27日 04点03分 16
level 13
街角飘荡
求秘方[花心]
2014年03月27日 04点03分 17
level 13
锋丶Cland牙刷
[不高兴]天天晚上1个小时无氧 再45分钟跑步。
2014年03月27日 05点03分 19
level 11
碰撞的艺术☜
没觉得胖啊，哎，真是有毅力的人呀。
2014年03月27日 07点03分 20
level 11
我泼你一身粪
这应该算是秀身材吧[哈哈]
2014年04月02日 08点04分 21
fwlgfz
我又长回去了[汗]
2014年04月03日 05点04分
level 15
少侠请留步💫
[花心]女神
2014年04月03日 07点04分 22
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