求教如何让跳绳一分钟增加二十个，顺便收一根带破风框的绳
ozzunyan吧
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level 11
屋雨啊 楼主
求大家救救大胖屌丝吧
2014年03月23日 11点03分 1
level 11
jolml
放弃吧
2014年03月25日 04点03分 2
屋雨啊
呵呵
2014年03月25日 13点03分
level 12
青春无极限FC
手脚跳的频率加快点吧。现在你一分钟跳多少呢？以前我有个胖同学老是跳很高一下子就累了
2014年03月25日 22点03分 3
屋雨啊
130求突破一百五，感觉已经够低了。。
2014年03月26日 10点03分
青春无极限FC
很不错了哦，我是左右脚左右脚跳的，一分钟一百四十左右，双飞搞没几下就累了
2014年03月26日 11点03分
屋雨啊
@青春无极限FC 左右不会啊，双飞一个都跳不起来
2014年03月26日 11点03分
青春无极限FC
@屋雨啊 那可以尝试一下哦，我觉得相对于双脚跳左右脚跳会更省体力
2014年03月26日 11点03分
level 12
撸啊撸撸撸撸撸
中考跳绳177下无压力
2014年03月28日 03点03分 4
level 10
路人乙_甜筒
一分钟180吧[汗]
2014年03月28日 09点03分 5
屋雨啊
情何以堪
2014年03月28日 13点03分
level 8
单刀流白手灬
200+路过。。
2014年03月29日 06点03分 7
level 14
慕小橙v
多放点水 就泄气了
2014年03月29日 13点03分 9
level 11
🎓迅捷小萌德🎓
带破风的跳绳[黑线]
2014年11月18日 12点11分 10
level 5
羽乒城童
单摇还是双摇？
2014年12月02日 07点12分 11
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