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这个吧好冷清啊

打的非常好

我练的非陈氏，不好评价细节！大概说下本人看法：整体立身做到了中正，要是再柔点就更好了。
金刚倒锥？金刚捣杵？------重点不是震脚吧！

今天签到，顶一下

非常好了

陈正雷谈判断太极拳好坏的标准：
快而不乱：无论多快，也是有头有绪，有条有理，没有慌乱的感觉。翻身震脚它是有绪的。慢而不散：无论多慢，也要像大海里的海水，没有风浪的时候，上面看着很平静，但实际有凶滔涌动一样，始终内含着一种力量。象海水一样，虽然慢，但一直在全身涌动。一旦遇到风浪，那个狂风暴雨大飙风都跑起来了，能摧毁一切。就是说威力存在。叫慢而不散。你手到身体不到，身到手不到，腿到而腰不到，显得一盘散沙就不行。轻而不浮：轻，感觉的非常轻灵，但轻而不浮。不是象浮叶飘荡一样，而是周身能结合，有根有内，一动无有不动。沉而不僵：它落地生根。不是一块砖头、一块石块落下去，而是一种沉重的力量下去了，是有弹性，是弹簧杠。这种力量含有灵活的感觉。
可以参考比对一下，呵呵

不好，下盘凌乱不堪

属自创的基本功表演架吧？外形舒张飘逸。总体给人感觉劲力多漂浮。

胸部憋气+摇头晃脑，架子有陈瑜的影子，这个人打的在陈氏里算还好了

这个是国际标准

真棒啊

任何人发送视频都想得到好评　但是朋友您的架子确实有待提高　上身妄动过大　下身底盘不稳　在我看来您的肩没松透　看看您的起势双手上起时肩动的很明显　应先练习全身的松　松透了　架子才沉稳　　

好好好，这么年轻就练得这么好，不简单

有妄动，你老师不合格。个人观点不要生气

没见过这个式，打得还不错

重心忽高忽低，肩有一点架，有点飘，