每日坚持记录,直到减肥成功
男士减肥吧
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半年来在家休息,没正儿八经参加工作,体重猛增至72公斤,本人身高171,近来感到各种不适,肚子老是鼓鼓的,蹲下硌得慌,痛下决心减到去年夏天59公斤 每日记录,不弃贴 求小伙伴一起作见证
2014年03月23日 07点03分 1
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等不到明天了, 从现在开始吧,晚饭取消 15:37 2014-03-23 明天再来,[揪耳朵]
2014年03月23日 07点03分 2
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吃个苹果出去,晚上再来
2014年03月23日 23点03分 3
level 3
中午吃了俩馅饼,菜若干,本来想吃一个没忍住,,,,晚饭准备弄点功夫茶 继续吧,坚持坚持[太开心]
2014年03月24日 11点03分 4
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加油兄弟一起减肥
2014年03月24日 12点03分 5
恩恩,努力
2014年03月24日 12点03分
level 7
少吃多运动
2014年04月05日 01点04分 6
恩恩,誓死不做土肥圆
2014年04月05日 11点04分
level 3
这几天出差条件限制没来得及跟帖,话说这几天晚饭都没吃,才瘦了3斤,估计吃顿饱饭又上去了,咋回事啊[睡觉],是我太着急吗
2014年04月05日 11点04分 7
level 3
今天上称69KG,多少是受了点,给自己一个奖励吧[玫瑰],加油吼吼再减去十个就去买新衣服[笑眼]
2014年04月10日 07点04分 8
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