大家跳PIU2004哪里瘦的最明显啊？
pumpitup吧
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level 3
阿拉鱼芋
楼主
我跳了一周好像只有胳膊和脸瘦了的样子。。
2014年03月23日 07点03分
1
level 3
阿拉鱼芋
楼主
不要沉下去啊
2014年03月23日 07点03分
2
level 3
阿拉鱼芋
楼主
感觉跳完出汗也是脸脖子比较多
2014年03月23日 07点03分
3
level 13
加油吧春之韵♬
瘦腿
2014年03月23日 08点03分
4
阿拉鱼芋
是跳了多久才能看到瘦腿的效果啊？~
2014年03月23日 14点03分
lindseyx0
求教求教
2014年03月27日 16点03分
level 13
加油吧春之韵♬
我以前跳郑多燕三个月没掉称还重了，就开始跳pump，一星期就有效果了。
2014年03月23日 22点03分
5
阿拉鱼芋
我以前也是跳郑多燕的~ 跳着跳着都不出汗了，就换这个了~
2014年03月24日 15点03分
LeannLiao
郑大妈的太枯燥了。。。pump04 、05都不错、相比04运动量大！
2014年03月26日 08点03分
加油吧春之韵♬
回复 LeannLiao :05时间太短，04我喜欢。
2014年03月26日 08点03分
加油吧春之韵♬
回复 LeannLiao :我喜欢04，05时间太短了。
2014年03月26日 08点03分
level 7
哆啦C璇
我只瘦了腿和脸。跳了十天的新手路过～话说，胳膊超级粗怎么办
2014年03月26日 15点03分
7
阿拉鱼芋
T^T 为什么我是胳膊瘦的最厉害额 不过每周会打一次羽毛球。。
2014年03月27日 07点03分
哆啦C璇
回复 阿拉鱼芋 ：羡慕啊，打羽毛球减肥也很有效吖！但是我只会右手挥拍，打完以后胳膊都抬不起来。。。
2014年03月27日 07点03分
阿拉鱼芋
回复 哆啦C璇 :我胳膊还好，每次脖子都好疼啊。。跟落枕一样T^T
2014年03月27日 12点03分
哆啦C璇
回复 阿拉鱼芋 ：唉，减肥好难过
2014年03月27日 13点03分
level 9
咩咩鱼😘
肚子额
2014年03月26日 23点03分
8
阿拉鱼芋
瘦肚子的孩子们是垫上每次都做吗？
2014年03月27日 07点03分
咩咩鱼😘
回复 阿拉鱼芋 ：不做 每次都不做
2014年03月27日 08点03分
level 11
吴少红王娇娇
肚子
2014年03月27日 00点03分
9
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