本来是准备发《西医的治疗原理和误区》。但鉴于当前社会上，“无害论”、“有益论”、“适度无害过度有害”等说法流传很广，影响非常深远，包括本吧吧友也存在一定的理解误区。所以我们先来一一探讨，这些言论背景深厚不可小窥。不对的地方请大家指正，拜谢！
我们都知道酒，《汉书.食货志》说：酒为百药之长，饮必适量。中医上经常用酒来做药引、制药酒；民间老百姓也普遍地酿酒，比如果酒、醪糟酒都是既美味又有益健康的保健饮品。
对于毒品，大家通常都是坚决反对。但是毒品也广泛应用于医疗，如吗啡就可用于癌症患者，可以止痛。但吗啡用多了，也很容易上瘾。然而对于晚期癌症患者来说，如果能起到缓解痛苦的作用，上瘾也就相对不重要了。
酗酒有害健康，但适度饮酒又有益。毒品让大家闻之色变，但用得适当也能起到极好的作用。所以我们可以这样认为：凡事有个度，适度就有益，不适度可能就有害。
那么，对于色欲，是否也是这个道理呢？

2、个体差异把我们蒙蔽了
运动员性行为后可以提高状态，为什么我们纵欲后却越来越萎靡，越变越丑呢？这些“砖家”的奇葩结论是怎么得出的呢？我先给出自己的答案：个体差异。请大家看看下面2个例子，想必可以形象地认识到什么叫做个体差异。
（1）英格兰球星加斯科因，其前妻谢乐尔《世界新闻报》上揭露：加斯科因满脑子都是性，对他来说一天10次都是非常普通的。因为纵欲无度+家暴，谢乐尔后来成为反家暴组织Refuge的代言人。

2）NBA单场得分100分的张伯伦，在其55岁时自曝曾经同2万个女人有过关系。也就是说，如果从20岁算起平均每天1.57个。张伯伦惊爆“2万”数字后，立即引起强烈反响，涌现无数崇拜者。搞得他不得不出来澄清：“我原以为这个数字对普通人来说是那样荒谬，谁都不会相信，结果好像谁都相信我有这样的经历。我用这个数字，只想说明性是我生活中很重要的一部分，就像篮球对我来说很重要一样。”不管2万数字真实与否，其风流成性可谓惊世骇俗。NBA名人堂成员格瑞尔说：张伯伦是个花花公子，我记得他在前一天夜里纵欲狂欢，而第二天晚上他拿到了100分。
因为个体差异极大，尤其运动员及各行业的精英人物，都拥有极其健康的体魄，肾精储蓄之充足，普通人怎能与之相提并论？而且他们身体新陈代谢处于极其旺盛的状态，所以纵欲后肾精补充也非常快速，常人实在望尘莫及。精英之所以为精英，一方面天赋异禀，另一方面超乎常人的奋斗努力，精力充沛，所以成就才如此显赫。因此，对于身体强壮的人，一次性行为的肾精损耗并不会对其身体供能造成明显影响，甚至因为性行为的愉悦，让其表现出更好的状态，我觉得是完全可能的。
但是，如果仅仅只研究健康人性行为之后的表现，就会以偏概全，导致“无害论”、“有益论”，一叶障目不见泰山。我们需要更全面、更深入、更长远的研究。
3、真相需要深入长久的研究
请看下面的案例：

（1）飞翔哥曾经分享一个案例：年轻时身体健康经常运动，婚后每天性生活2次，一直保持这种频率到了50多岁，终于出现了症状。我想他年轻的时候，大概会是无害论的支持者吧。
（2）宣称赛前性行为是其秘诀的罗纳尔多，其风流韵事常常成为媒体爆料的焦点。98年世界杯身体和技术都处于巅峰时期，淘汰赛也一路过关斩将，没想杀到了决赛，有着奇葩秘诀的“外星人”却遭到法国人3-0凌辱。98世界杯以后，更是打开伤病魔盒：
98年10月，右膝受伤，休战1月；99年1月，双膝受伤，休战10场；99年11月，右膝粉碎性骨折，休战4月；00年4月，右膝严重扭伤，韧带粉碎性断裂，休战一年半变肥罗；04年4月，脚踝重伤，休战1月；05年4月，右腿肌肉严重拉伤，休战1月；2005-06赛季（05年8月至06年5月）的前半程，他就受伤了三次。06年1月刚刚复出，结果再次重伤离场；减肥中的罗纳尔多

06年德国世界杯巴西对阵克罗地亚，这是罗纳尔多代表巴西国家队打的第100场比赛。除罗纳尔多，代表巴西出场超过100次的球员仅有3人，卡洛斯、卡福以及前门将塔法雷尔。赛后网评《罗纳尔多尴尬过百场，纵欲自毁前程难超前辈纪录》写道：如果能够再攻入3粒进球，他将打破德国传奇球星穆勒所创造的14粒世界杯进球的纪录。在巴西队同克罗地亚的比赛前，有人猜测罗纳尔多可能会在这场比赛中打破这一纪录。然而他让所有关心他的球迷倍感失望，他就像是在一个在场内观看比赛的观众，很少跑动，仅有一次射门还打高。胖罗的百场比赛被彻底演砸。
06年以后，肥罗仍然伤病不断，赛场表现每况愈下，于2011年34岁的黄金年龄退役。

（3）纵欲+家暴+酗酒的加斯科因，事业巅峰过后也是伤病不断，甚至患上精神病。曾经叱咤球场风光无限的巨星，03年竟转会中国甲B甘肃天马。2012年加斯科因45岁时，其经纪人特里·贝克说：“他不希望我说出来，但他现在急需帮助。他的身体一直处于危险中，也许没有人能救他。”
加斯科因醉倒街头，形同乞丐

@精神骑士你有什麼好说的

有意思吗？

其实也没什么好争的，以现在的医学哪种理论都不能被完全证明，你说的那些真人真事总体来说都是个例，当然也不乏纵欲过度者，但从一个科学的角度来讲支持一项理论是需要大范围的调查，并且排除其他干扰因素（这点很难）的。另外就我个人认为而言，无害论的理论体系也要比有害论来的完善，有害论大都是一些比较传统的和宗教狂热的人吹出来的。

不认识