墙壁俯卧撑时慢慢手开始抖,这时候还继续做不?
囚徒健身吧
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level 9
lansejin819 楼主
现在能做30个,但是到20个开始颤抖。第二组,第三组甚至没做几个都颤抖。但真正快没力还是20多个的时候。求问大神,颤抖的时候还继续做么?
2014年03月20日 09点03分 1
level 12
动作如果不正规了,就停一会儿,然后再做。本人新手,练了一周。
2014年03月20日 13点03分 2
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