level 9
![[怒]](/static/emoticons/u6012.png)
不会正确方式！ 求体育学霸教正确丢球方式
满分无压力。
2014年03月14日 05点03分
level 1
![[啊]](/static/emoticons/u554a.png)
求教方式 我们这满分12m 我最多才丢到8m多![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
女汉子？
level 9
level 2
额........我的实心球还是不错的至少男生的满分是无压力的（我是妹纸）我觉得吧主要是脚和腰还有手的动作要连贯，脚的蹬力要充分的运到腰上与腰腹力量一起把你的身体变成一张弓这样手不用力都能满分.......你分扔的几公斤的球啊？我们两公斤的女生只要6米5就满分了，男生也才九米....
2014年03月14日 10点03分
5
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
8m及格12m满分 我要满分！动作我也不知道如何摆好 我就是右脚在后左脚在前利用后脚的弹力来丢的 ![[酷]](/static/emoticons/u9177.png)
虽然我是丢的很高但是不远！！！！![[勉强]](/static/emoticons/u52c9u5f3a.png)
变弓的时候是往什么角度丢的？仙贝
...........最好固定一个脚在后面........习惯了这个脚蹬地的话会好一点.角度的话.....50度左右吧，眼睛看高一点，出售的角度通常比眼睛看的地方低大概出售角度为五十度左右，不能太高也不能太低.........
2014年03月14日 11点03分
回复 wj498977368 :身体需要前倾吗！！（话说和女汉子说话好激动）
2014年03月14日 11点03分
![[冷]](/static/emoticons/u51b7.png)
