做固肾功最后脚后跟会有麻的感觉，是哪里的问题？ - sy后遗症治疗吧

level 11

81KOBE62 楼主

做固肾功，飞翔那种快速的，做一会脚后跟会有麻的感觉从小腿传过去的，这是证明哪里有问题？？？

2014年03月13日 09点03分 1

level 13

朋友你好
1.做这类固肾功的时候尽量缓慢的去做越柔越好像中国的这类功讲究的就是柔慢 2.http://v.youku.com/v_show/id_XNDk3MDMyNjQ=.html 这个是《八段锦》固肾功是其中一式建议你看看别人是怎么做的最好把八段锦一套都做了全身都锻炼了熟练了一套下来也就十来分钟挺合适的

2014年03月13日 12点03分 2