负重深蹲可以练弹跳？ - 弹跳吧 - RAT

负重深蹲可以练弹跳？

level 1

血刃星辰d61 楼主

RT~~

2014年03月09日 05点03分 1

level 9

不爱吃香菜🌸

可以的

2014年03月09日 05点03分 2

吧务

level 16

字母叔

17岁后需在健身房教练指导下进行

2014年03月09日 09点03分 3

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