最近每天睡觉都12个小时 睡太多了 有没什么毛病
睡眠吧
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level 1
现在十一月中旬额,我上夜班的。最近白天睡觉都是从早上7点睡到下午四五点 ,睡太久了 以前都没睡这么久。而且每次睡起来都感冒 难受死了要隔几个小时才会自己好,还有就是 上夜班的时候也会感觉很困想在睡觉。。。是不是因为我平时没锻炼身体 最近免疫力变差了,睡这么久等下得嗜睡症。。
2014年03月09日 04点03分 1
吧务
level 15
不要以为睡得多是好事,其实睡眠过多与睡眠过少对人的影响是一样,人的一天中黄金睡眠时间应该是7、8个小时
2014年03月15日 06点03分 2
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