首先我是一名无烟者，我的LG和大部分朋友都不吸烟，我爸爸永远只站在街上吸烟，原因就是我对烟草的味道过敏。作为一名无烟者我希望帮助更多的朋友戒烟，帮助更多的朋友获得更健康的生活状态，成为催眠治疗师后我很高兴我可以在这一点上做的更多，做的更好。 催眠治疗不但对美容、瘦身、开发潜能、提高自信心、改善并治疗抑郁 强迫 焦虙等神经症、改善各种状况所引发的身心困扰有很好的治疗效果，对于戒除烟瘾、网瘾等成瘾类治疗效果同样也非常的明显。 对于催眠治疗戒烟很多催眠师所采用的方法是催眠后暗示，对此我很难赞同。我使用更多的方法是在催眠状态下找到个案吸烟最根源的一个原因，通过解决这个原因来解决个案需要吸烟的困扰。 举个例子来说明。 我们每一个人就好比一根管道。一个管道就需要一个甚至更多的出口，人也是如此。我们吸烟、血拼、K歌甚至暴力等等都是一种宣泄情绪的出口。 不同于管道有多个出口，大部分人只有一个情绪出口，比如吸烟，如果此时将这个情绪出口堵住，就会发生堵塞。时间稍长些个案的潜意识会在其他地方寻找出口来宣泄这些情绪，这样就有可能给个案带来更多身心困扰。 所以说吸烟只是一个表面现象，找到吸烟的根源才能从根本解决这个问题。最后帮助个案自己建立起合理的情绪宣泄途径，真正解决个案的困扰。 从身体到心灵彻底摆脱香烟的困扰，这才是真正的催眠治疗戒烟，这才是真正的戒烟。催眠相关更多的文章请见：http://hi.baidu.com/cauorr