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7个月宝宝的一周推荐食谱,请参看下表。 食品 / 全日总量 / 次数 / 可代替的食品 1、母奶或牛奶 / 750毫升左右 / 分3-4次 2、粥 / 1碗 / 分2次 / 研碎的面包片1片; 3、烂面条1碗 / 麦片4大匙;土豆半个;白薯1/3个(煮软研碎) 4、蛋黄 1个 /鸡胸肉2小块(研碎);肉末2小匙;豆腐1/5块(研碎) 5、鱼 20克 /鱼肉松2大匙 6、水果 50克 /苹果1/4个;桃1/3个;香焦1/2个;橘子1/3个 7、蔬菜 30克 /可选胡罗卜、柿子椒、圆白菜、黄瓜、白菜、番茄、茄子
2007年11月19日 12点11分