锻炼腹肌是不是要先必须把肚子的脂肪或赘肉减掉
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诗音翩然A0413
楼主
锻炼腹肌是不是要先必须把肚子的脂肪或赘肉减掉先啊。还是直接练就顺带减掉。
2014年02月23日 09点02分
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tiandw-
是体脂低了腹肌就出来了
2017年05月06日 13点05分
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level 11
camryzhan
减腹部脂肪，百度介绍的，中国波动伸展腹部脂肪。
2017年05月07日 06点05分
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