这一套真的帅，腿型骑公路变的好看多了！
公路车吧
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level 9
leo880825
楼主
2014年02月22日 08点02分
1
level 9
leo880825
楼主
骑车前做好准备活动热身做好，骑车后记得拍打大小腿防止乳酸沉积！
2014年02月23日 00点02分
27
♬Allen
沉积会怎样？
2014年02月23日 03点02分
leo880825
回复 小小果冻有点甜 ：沉积就会长死肌肉妨碍正常肌肉成长，就会双腿乏力
2014年02月23日 08点02分
level 9
leo880825
楼主
来一套吧
2014年02月23日 15点02分
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![[疑问]](/static/emoticons/u7591u95ee.png)
![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)