我也要水经验!身材偏
威海吧
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level 8
兔斯基兔女郎
楼主
大家有都是怎么控制体重的呢,怎么减肥保持身材的!!!
2014年02月20日 14点02分
1
level 8
兔斯基兔女郎
楼主
我现在好像努力减肥中,只是体重一点也没少啊。。。。
2014年02月20日 14点02分
2
level 8
兔斯基兔女郎
楼主
坐等
2014年02月20日 14点02分
3
level 8
兔斯基兔女郎
楼主
2014年02月20日 14点02分
4
level 12
影子e_
180毫无鸭梨。
2014年02月20日 14点02分
5
兔斯基兔女郎
180是身高吧。。。。
2014年02月20日 14点02分
影子e_
回复 兔斯基兔女郎 :
是体重。
2014年02月20日 14点02分
兔斯基兔女郎
回复 影子e_ :那你身高呢。。。。
2014年02月20日 14点02分
影子e_
回复 兔斯基兔女郎 :
180..
2014年02月20日 14点02分
level 5
小兔叽ºლ
想健身想游泳 又不知道哪有。吃药
2014年02月20日 14点02分
6
兔斯基兔女郎
别吃药,游泳有用的
2014年02月20日 14点02分
小兔叽ºლ
回复 兔斯基兔女郎 :你说国际商务大酒店那?
2014年02月20日 14点02分
兔斯基兔女郎
回复 韩●0●井希 :对的
2014年02月20日 14点02分
level 14
勇善o
你几斤…
2014年02月20日 14点02分
8
level 8
兔斯基兔女郎
楼主
我160.....
2014年02月20日 14点02分
9
勇善o
多高啊
2014年02月20日 14点02分
兔斯基兔女郎
170左右
2014年02月20日 14点02分
level 13
zzp2589
你肯定没吃饱在减肥 所以。。
2014年02月20日 14点02分
10
兔斯基兔女郎
晚上是不吃的饭,吃水果,其他时间照常
2014年02月20日 14点02分
zzp2589
回复 兔斯基兔女郎 :你应该吃饱才有力气减
2014年02月20日 14点02分
兔斯基兔女郎
哎,真愁人
2014年02月20日 14点02分
zzp2589
回复 兔斯基兔女郎 :你多少斤?
2014年02月20日 14点02分
level 8
兔斯基兔女郎
楼主
大家有没有瘦成一道闪电的啊。。。。
2014年02月20日 14点02分
11
level 11
铅筆画丶
吃药 刻意专门不吃饭的 我感觉这类女人瘦了也好不到哪去 每天做有氧运动一个半小时 再多走走路活动活动 女生没事可以练个瑜伽什么的 饭要顿顿吃才能健康 但是有些东西就不要吃具体什么百度吧 我就是那种很容易长肉的体质 每天跑步一个多小时每天跳绳1500 两个月就瘦20斤 锻炼什么的贵在坚持 然后再长肉 再锻炼(冬天我懒得动弹所以会长肉) 现在年轻人 锻炼实在太少了 一身毛病 让人不忍直视。
2014年02月20日 14点02分
12
兔斯基兔女郎
膜拜一下,我锻炼都是游泳,应该差不多啊
2014年02月20日 14点02分
铅筆画丶
回复 兔斯基兔女郎 :锻炼贵在坚持 姑娘 一天游十万米也不如一百天一天游1000米,这是精髓 饮食稍微控制 就会见效
2014年02月20日 15点02分
兔斯基兔女郎
回复 铅筆画丶 :好的,我看样要天天去了,跑步我肯定坚持不来,游泳能行!
2014年02月20日 15点02分
铅筆画丶
回复 兔斯基兔女郎 :只要不耽误日常工作和生活,锻炼是很必要的。有空可以分享下。寒冬过去了春天来了,激情还会远么?话说我冬天真懒得动。还有就是别熬夜。睡觉了。
2014年02月20日 15点02分
level 11
chaojigaoyuan
大家好,我是原,如果我是
前排
,眼熟我好吗?
2014年02月20日 14点02分
13
兔斯基兔女郎
不眼熟,我新人。。。
2014年02月20日 15点02分
level 11
剩蛋数
一米六七的个儿体重一直在九十五斤内徘徊,长几斤瘦几斤,跟排骨似的
。
2014年02月20日 15点02分
15
兔斯基兔女郎
我能瘦到130我就满意死了,我把多余的给你吧!
2014年02月20日 15点02分
剩蛋数
回复 兔斯基兔女郎 :好啊好啊。迫切的想长肉。
2014年02月20日 15点02分
兔斯基兔女郎
回复 剩蛋数 :
2014年02月20日 15点02分
level 6
牢园易K
水水更健康
2014年02月20日 15点02分
16
兔斯基兔女郎
好的
2014年02月20日 15点02分
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