我也要水经验!身材偏
威海吧
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level 8
大家有都是怎么控制体重的呢,怎么减肥保持身材的!!![泪]
2014年02月20日 14点02分 1
level 8
我现在好像努力减肥中,只是体重一点也没少啊。。。。
2014年02月20日 14点02分 2
level 8
坐等
2014年02月20日 14点02分 3
level 8
[新表情]
2014年02月20日 14点02分 4
level 12
180毫无鸭梨。[酷]
2014年02月20日 14点02分 5
180是身高吧。。。。
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :[委屈]是体重。
2014年02月20日 14点02分
回复 影子e_ :那你身高呢。。。。
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :[委屈]180..
2014年02月20日 14点02分
level 5
想健身想游泳 又不知道哪有。吃药
2014年02月20日 14点02分 6
别吃药,游泳有用的
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :你说国际商务大酒店那?
2014年02月20日 14点02分
回复 韩●0●井希 :对的
2014年02月20日 14点02分
level 14
你几斤…
2014年02月20日 14点02分 8
level 8
我160.....
2014年02月20日 14点02分 9
多高啊
2014年02月20日 14点02分
170左右
2014年02月20日 14点02分
level 13
你肯定没吃饱在减肥 所以。。[吐舌]
2014年02月20日 14点02分 10
晚上是不吃的饭,吃水果,其他时间照常
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :你应该吃饱才有力气减[乖]
2014年02月20日 14点02分
哎,真愁人
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :你多少斤?
2014年02月20日 14点02分
level 8
大家有没有瘦成一道闪电的啊。。。。
2014年02月20日 14点02分 11
level 11
吃药 刻意专门不吃饭的 我感觉这类女人瘦了也好不到哪去 每天做有氧运动一个半小时 再多走走路活动活动 女生没事可以练个瑜伽什么的 饭要顿顿吃才能健康 但是有些东西就不要吃具体什么百度吧 我就是那种很容易长肉的体质 每天跑步一个多小时每天跳绳1500 两个月就瘦20斤 锻炼什么的贵在坚持 然后再长肉 再锻炼(冬天我懒得动弹所以会长肉) 现在年轻人 锻炼实在太少了 一身毛病 让人不忍直视。
2014年02月20日 14点02分 12
膜拜一下,我锻炼都是游泳,应该差不多啊
2014年02月20日 14点02分
回复 兔斯基兔女郎 :锻炼贵在坚持 姑娘 一天游十万米也不如一百天一天游1000米,这是精髓 饮食稍微控制 就会见效
2014年02月20日 15点02分
回复 铅筆画丶 :好的,我看样要天天去了,跑步我肯定坚持不来,游泳能行!
2014年02月20日 15点02分
回复 兔斯基兔女郎 :只要不耽误日常工作和生活,锻炼是很必要的。有空可以分享下。寒冬过去了春天来了,激情还会远么?话说我冬天真懒得动。还有就是别熬夜。睡觉了。
2014年02月20日 15点02分
level 11
大家好,我是原,如果我是
前排
,眼熟我好吗?
2014年02月20日 14点02分 13
不眼熟,我新人。。。
2014年02月20日 15点02分
level 11
一米六七的个儿体重一直在九十五斤内徘徊,长几斤瘦几斤,跟排骨似的[不高兴]
2014年02月20日 15点02分 15
我能瘦到130我就满意死了,我把多余的给你吧!
2014年02月20日 15点02分
回复 兔斯基兔女郎 :好啊好啊。迫切的想长肉。
2014年02月20日 15点02分
回复 剩蛋数 :[泪]
2014年02月20日 15点02分
level 6
水水更健康
2014年02月20日 15点02分 16
好的
2014年02月20日 15点02分
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