我们讨论一下用什么方法最好.

自己顶一下,我想用过午不食法,不知一个月能不能减掉20斤.

我是楼主,我的名字是四号.怎么没人顶啊,没人支持监督,我很难坚持哦,期待你的光临.

我也是155,我的目标是2个月减15斤.

我在元旦前要减20斤!嘿嘿…

你比较明智,可我太想瘦了,太想穿漂亮衣服了,你用什么方法

你们都是多少斤,我是偷胖的那一种,我想,我减到108就看不出胖了,我跟我男友第一次回家时,也是108,他父亲直嫌我瘦.

http://post.baidu.com/f?kz=281802581这个是我的帖子,我现在每天写下自己吃了什么东西.你有空可以来看看.我是10月31日开始减肥的.用的是过午不食的方法.不过至尽效果不大.才减了1斤!!!!!!!!!!!!目前为至,我只有4天晚上吃饭了啊!有点着急了!我还在努力中啊.我想,我减肥效果不大,可能和不运动和爱睡午觉有关系.一吃完午饭就睡觉应该很容易胖的,就算晚上不吃饭可能也没有用啊.

我也想啊!我宝贝元旦回家,我要给他一个惊喜!20斤对我来说小kiss,哈哈…想想宝贝就是动力啦!你也给自己找个动力吧!

我现在104斤啊

身高164 体重114

9楼.20斤对你来说是小意思!你用什么方法啊?我都减了半个月了,才减了一斤啊!我想减肥怎么这么难啊?我以前95斤,看起来也瘦.但是现在就能看出胖了.我也没什么远大志向,就想减到92斤.怎么那么难啊?大家有什么好方法啊?(声明:我不相信减肥药)

9楼,漂亮衣服就是我的动力,男友已升级为丈夫了,成不了动力了.10楼,你好瘦啊.

我瘦什么啊?我看起来很胖的!我减掉一斤都不容易啊,我怎么胖的这么结实啊?555555555555555555

我就是21天减肥法!

14楼别灰心,我也是那种特结实的人,要不怎么偷胖呢,减一斤比别人减五斤都难,但贵在坚持.

不过我闲慢就给改良了,总之我就是少吃不吃!我没时间运动,更不想运动,呵呵..只有饮食控制啦!

21天可以吗,我以前从没减过肥,更没有节过食,我觉得我可能坚持不了,可为了美丽,明天开始21天减肥法,谁还一起来,互相监督.

嗯嗯!相信我吧!我不到十天减16斤!就用21天减的!

各位,我是四号,就是楼主,我要去睡觉了,为了明天的计划,做好准备,加油,姐妹们