脚踝外侧习惯性扭伤....
针灸吧
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大概7个月前去踢球,把左脚给扭伤了,恢复期间也不是很注意,到了现在走路跑跳都有几率扭到,脚踝向外的力量也少了很多,主要的症状是脚踝的外侧有根筋(可能是韧带)会突然跳出来翻到原本突在外面的骨头上,最初扭伤的时候去过一次医院,医生拍了个片子说骨头没问题,叫我好好养就行了,但是现在我觉得骨头应该是没问题了,这根筋老跳出来,搞的我很难受,百度下来都说针灸和推拿会比较好一点,我想问一下我这个症状是不是应该针灸推拿,如果要的话,上海哪家医院比较好?
2014年02月18日 18点02分 1
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筋会脱槽,就是你说的“有根筋会跳出来”,这是很标准骨关节错位的问题,做做正骨正确复位后,用针灸按摩做调理
2014年02月18日 22点02分 2
level 13
最好是正骨按摩。
2014年02月19日 00点02分 3
level 11
我也有喔,你跳出来你直接扣回去就可以了
2014年02月19日 01点02分 4
扣回去是能扣回去啊,但是运动的时候突发性的这样来一下好疼的,而且我在练跆拳道,打实战的时候这么来一下,直接就没办法打了...
2014年02月19日 10点02分
回复 ∠风间苍月 :穿高帮鞋子保护 要不以后就不稳定了 老师喜欢蹦出来 我也是一样 问过骨科老师 他们都不知道。。
2014年02月19日 12点02分
level 11
解溪,昆仑,太溪
2014年02月19日 05点02分 5
3个穴位?是按摩还是扎针?按摩的话能自己给自己按么?我看网上一个视频有提到这3个穴位,好像按摩前要什么牵拉牵推什么的,但是我自己给自己弄实在不方便啊
2014年02月19日 10点02分
level 8
可能骨盆,腰椎存在问题,需要去找正骨师看看。常年崴腿要向上看
2014年02月19日 10点02分 6
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