你们慢跑一次跑多远
健身吧
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level 7
蹲墙角z等红杏
楼主
45分钟,5.8公里
2014年02月16日 08点02分
1
level 8
U驴驴
我慢跑6公里,不到25分钟。。。
2014年02月16日 08点02分
2
蹲墙角z等红杏
跑的时间是关键啊
2014年02月16日 10点02分
U驴驴
回复 蹲墙角z等红杏 :谢谢提醒
2014年02月16日 11点02分
斯沃特009
这叫慢跑?那我们不是龟速了。。。
宇宙洪荒,初现,是大火,是雾烟,神为空寂所蔽,生怜悯,坠泪七滴,一曰日,二为月,余下的便化作星辰,苍穹为满,所剩唯一,落凡间,念花草之灵,便为露,称柒露。 --来自百度贴吧,高大上,气非凡!
2014年02月18日 01点02分
蹲墙角z等红杏
回复 斯沃特009 :他这速度太快,无氧运动了
2014年02月18日 01点02分
level 9
wzycom520
这是什么软件啊
2014年02月16日 08点02分
3
幼叶
应该是nike+,不过我喜欢用益动GPS
2014年02月16日 08点02分
蹲墙角z等红杏
回复 幼叶 :是咕咚运动
2014年02月16日 10点02分
蹲墙角z等红杏
回复 幼叶 :不能跟肾系列比啊
2014年02月16日 10点02分
level 13
感官错乱
别跑太快
2014年02月16日 08点02分
4
level 11
MVP屠夫
i一天,一米
2014年02月16日 08点02分
5
level 7
蹲墙角z等红杏
楼主
大神说距离不是关键,时间是关键嘛
2014年02月16日 10点02分
7
level 7
蹲墙角z等红杏
楼主
秒沉啊
2014年02月16日 10点02分
8
level 6
辛德瑞拉de男人
4000米36分钟
2014年02月17日 04点02分
10
level 11
flyHey_v
留名
2014年02月17日 04点02分
11
level 9
阿周66sky
一次一小时13公里吧
2014年02月17日 11点02分
12
蹲墙角z等红杏
都是神,我也能跑1小时,跑不了这么远
2014年02月18日 00点02分
level 11
爱喝咖啡的
10公里51分 身高183体重157斤
2014年02月18日 00点02分
13
蹲墙角z等红杏
还是时间之主要的,每次45-50分钟,跑多了也不耗脂肪
2014年02月18日 00点02分
level 8
民国重口味复活
2014年02月18日 01点02分
14
level 11
斯沃特009
咕友!!!
宇宙洪荒,初现,是大火,是雾烟,神为空寂所蔽,生怜悯,坠泪七滴,一曰日,二为月,余下的便化作星辰,苍穹为满,所剩唯一,落凡间,念花草之灵,便为露,称柒露。
--来自百度贴吧客户端
2014年02月18日 01点02分
15
level 13
瞪你就怀孕boy
楼主是女同志吧?速度相当于快走了
2014年02月18日 01点02分
16
蹲墙角z等红杏
男的,感觉这速度跑的久,不然累
2014年02月18日 01点02分
level 7
暗夜传说444
40分钟7公里
2014年02月18日 01点02分
18
level 8
冷酷一刀sky
9公里55到60分、一星期两次
2014年02月18日 01点02分
19
蹲墙角z等红杏
我也是一周2次 都45-50分钟,不敢跑久 怕消耗肌肉
2014年02月18日 01点02分
冷酷一刀sky
回复 蹲墙角z等红杏 :是的!
2014年02月18日 04点02分
level 8
╝兔子先生╚
我靠!!! 咕友!!!
我每天跑最少十公里 用时 1:20分钟左右
我就是来消耗脂肪 嘿嘿
2014年02月18日 04点02分
20
level 13
hh2891772
无论多远45分钟必须停,我一般是5公里
2014年02月18日 04点02分
21
level 10
bayilaoye88
我几乎不出去当人体吸尘器。。。锻炼都在家
2014年02月18日 05点02分
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