level 10
没看出挺好来，看出他在太极拳方面下了一定功夫。棚劲、缠丝劲、开裆、虚实、快慢相间方面都没做到。
2014年02月15日 09点02分
level 8
![[胜利]](/static/emoticons/u80dcu5229.png)
![[]](/static/emoticons/.png)
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
level 13
扬肘
2014年02月15日 13点02分
5
有点，，趁机问一个问题，沉肘是形态上的还是意上的呢？其实松肩了，肘扬一下只是暂时的不是吗？
2014年02月15日 14点02分
回复 山村散人 :这个应该主要是意上的，但是这位师傅明显是习惯，而且他这一乍肘挺明显的扬一下，很容易给人反关节的，一点办法都没有。改的办法其实也简单，注意点在肘起到最高的时候把大拇指朝天指着，比较放松的时候肘自然就杨不起来了。而且这个肘一扬，你的拳末梢肯定对不准目标的。
2014年02月15日 14点02分
回复 天痴斋主人 :因为扬肘的话，腰是不可能转的，两个交叉的圆，一边动时候，另一边一般是没法动的，假如用肘也是转腰用肘指中，而不是上下浮沉。这个试验起来挺简单的。你试下。
2014年02月15日 14点02分
受教了，我揣测他可能当初改善腋窝太紧，养成的坏毛病。。。
2014年02月15日 14点02分
level 7
level 7
胯没正，这样练下去，很容易伤胯。手上也没有棚劲，如果有练抖杆作为辅助，那还能有点东西，如果只是练套路这个状态，那么年纪大起来，那就不剩什么了。
2014年02月18日 07点02分
7
卢老师腿有残疾。
2014年02月18日 13点02分
level 11
level 8
level 11
![[钱]](/static/emoticons/u94b1.png)
![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
卢老师右腿有毛病，
