求请教各位大神，本人昨天第一次健身，今天感觉浑身疼…
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小屁孩儿9696
楼主
2014年02月10日 08点02分
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小屁孩儿9696
楼主
如题，新手，我该怎么办，继续练习么…
2014年02月10日 08点02分
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小屁孩儿9696
楼主
谢谢，那样是不是就没有效果了
2014年02月10日 09点02分
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