刷机有风险，刷成砖喜闻乐见！
[链接均转自网络]
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首先你要刷好recovery！
刷安卓4.3及以下版本的recovery:http://clockworkmod.com/rommanager (来自:RomManager)自己找机型！
刷安卓4.4的recovery: http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2548257 (来自：XDA论坛)建议刷最下面的。
教程也自己找！
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刷机步骤
-双清(清除系统/用户数据)[刷同同开发团队的同版本号以及GAPPS时不需要双清]
-安装固件
-安装gapps[没有双清且已经安装过的跳过！或者使用三星官方固件的跳过！]
-修复权限
-重启
等待大约10分钟
enjoy
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p3100的4.2.2法版和4.1.2
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2054901
已root
其中 deodexed 就是把各种系统组件拆成各个apk方便个性化odexed反之，那个 animations我也不知道我不是大神也不懂英语…
支持程序移动到sd卡
p3100三星所有官方固件： http://oss.reflected.net/jenkins/42538/cm-10.1.3-p3100.zip
没有ROOT差评，这里ROOT教程 http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=1957160 [什么？你看不懂？那就看不懂吧…]
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以下rom为各个国外团队的第三方固件，没有谷歌组件自己刷 gapps
安卓4.3及以下版本的GAPPS：http://goo.im/gapps
安卓4.4的GAPPS： http://d-h.st/7mf
CyanogenMod最新CM11安卓4.4每夜版已及其他
http://download.cyanogenmod.com/?device=p3100
进不进的去看你运气…进不去过会儿就好了(天朝防火墙时刻保卫我们的安全<)
AOKP(4.4非官方，官方不做p3100的rom。
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2583316
之前用过板友会的 (http://b.it168.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2616591&mobile=yes 好像也是转载的XDA。)还可以，不过天杀的给我自动超频害得我CPU折寿至少1年。
PAC-ROM | All-in-One-ROM安卓4.3
http://pacman.basketbuild.com/index.php?dir=main/p3100/
个人感觉那叫一个乱啊bug也多，各种冲突不断中英文混杂还是不用好，不过自定义性很高，什么都能自己调。
如果想要可能用户界面不断重启，将语言先改至英文回复正常后再设置中将时间改为24小时制再改回中文就好了
mokeen(魔趣)ROM 安卓4.4.2
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2334633
感觉并不好。除了多了个列表切换动态，捆绑点垃圾应用，完全抄袭CM(一面之词)。
MIUI小米ROM安卓4.2.2
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2527423
迫切想要加内存条…根本不够用，卡死我了。还有这平板用手机的屏幕密度(270dip)什么情况？？
[ROM][4.3.1] HellFire™Jelly
http://hfroms.freeiz.com/download.html
我也没用过…
哎呀反正其他第三方ROM都能在XDA( http://forum.xda-developers.com/galaxy-tab-2/7-inch-development ）找到就不一一列举了。

cm的tableui界面
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2154075
最新版在网页最后一页。
所有系统要开启双页面需将屏幕密度调到133。除了支持直接打开双页面和平板界面的
图例(双页面https://imgsa.baidu.com/forum/wh%3D353%2C564%3Bq%3D80%3Bg%3D0/sign=2f288e39952bd4074292dbfe4ebab264/4cd3c10a19d8bc3e973916db808ba61ea8d345bb.jpg 　

google now激活方法
http://bbs.xiaomi.cn/thread-5816002-1-1.html
上面链接至小米论坛。他说要miui系统。其实不需要使用于任何固件。
google now(在大陆不太实用)

非官方的CM11
http://forum.xda-developers.com/showthread.php?t=2525713
官方的我没试…如果官方的BUG多(因为开发的晚)就用这个。

有的人可能会发现4.4无法使用FLASH了，这里我也会说一下。修复办法当然也在XDA上现在找不到，明天补上。需要用到海豚浏览器国际版和他的极速内核，以及破解版的FLASH是重点。

擦，上面有一处写错了，这儿改正！ 所有版本三星官方系统尽在此处。前提你看得懂。 http://samsung-updates.com/device/?id=GT-P3100

谢了，只不过前几次刷4.4 在恢复模式刷的时候显示错误

我点开的是魔趣的链接，下载的列表上有好几个，一共一个G都要下吗

魔趣真心不看好

还有就是4.4的版本具有4.2的程序移动sd卡，和4x吗

还有就是，我不会刷recovery

额

那楼楼，你就告诉我法办的进去后点那个下载吧

谢谢吧主…吧。

赞

大神在了么

楼主拜托直接发个安卓4.4能刷的rec吧，看不懂啊

刷4.4的那个REC在XDA已经下不了了，楼主可以留一个下载吗

我看到你回复的链接了，多谢大神，请问大神建议我刷什么好啊！

最新RE怎样刷？给个下载地址好吗？我想刷CM11@ http://zjb625