俄式挺身的问题!请教高手!
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level 10
li1072083453 楼主
我倒立转俄式的时候总是上半身接近跟地面平行,手都已经可以撑到腰部了双腿却还在上面…怎么练才好???求解答!
2014年02月05日 14点02分 1
level 9

2014年02月06日 00点02分 2
level 6
继续练腰跟胳膊
2014年02月06日 02点02分 3
level 6
独孤九剑第3重而已
2014年02月06日 02点02分 4
1