大厨们空翻什么时候会的啊
厨师吧
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level 8
楼戏捻青倾 楼主
我刚刚去学校，看着别人空翻可是我的手没劲，怎么办啊，我每天都在举哑铃，感觉一点用都没。。。大厨们的空翻怎么炼成的啊
2014年02月05日 02点02分 1
level 6
张小帅不帅free
慢慢练就来了，其实只是一点小技巧，不需要多大劲
2014年02月05日 02点02分 2
楼戏捻青倾
哎，空翻拿不动锅[泪]
2014年02月05日 02点02分
level 12
雪夜无痕
只要有力气就可以了，没会翻锅之前我就学会空翻了，这个不需要巧劲，没事做俯卧撑练练腕力。
2014年02月05日 15点02分 4
楼戏捻青倾
哎，我就是手腕没力气，谢谢啦
2014年02月05日 15点02分
雪夜无痕
回复 楼戏捻青倾 ：那得练练了，空翻太累
2014年02月05日 15点02分
level 14
养鸽门外汉
找个铁锅里面放点沙，练练就知道了
2014年02月07日 03点02分 5
level 13
大吉吉
空翻？？
2014年02月07日 04点02分 6
level 11
aa8170253
大锅吗
2014年02月07日 04点02分 7
level 9
我系1个演员
慢慢来
2014年02月07日 05点02分 9
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