【问题求助】身体虚胖，为什么戒色一个多星期身体反而更重了呢？ - 戒色吧

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愤怒的小鸟绅士楼主

这是怎么回事？？？

2014年02月04日 08点02分 1

level 9

愤怒的小鸟绅士楼主

？？？？

2014年02月04日 08点02分 2

level 9

愤怒的小鸟绅士楼主

自己顶着

2014年02月04日 08点02分 3

level 13

bangdoll_2

体重是很多因素相互影响的结果，其中包括 LZ 的运动量、食量、身体运作的效率等等。戒色可以调理身体运作的效率，可是 LZ 有否提高运动量、减少食量？再讲，无论是身体消耗脂肪，抑或是调理身体，都不是一朝一夕的事，一个星期随便多吃了一点也有可能重了。LZ 要有合理的期望，戒色以外勤加运动以及清淡饮食，一段时间以后再回头看，加油！

2014年02月04日 08点02分 4

level 9

愤怒的小鸟绅士楼主

谢谢，我感觉过年我吃的不多，也没怎么吃荤，而且还戒色了，怎么身体反而重了？

2014年02月04日 08点02分 5