新人驾到，怎样锻炼才能有明显腹肌啊 - 腹肌吧

level 1

充电地幸福楼主

本人22 175 65
在工厂上班，看见底下干活的工人都有腹肌，羡慕死我了，口水都快流出来了，我知道自己是个小胖子，求各位大神给条明路，练出腹肌，勾引汉子，调戏妹子！！

2014年02月03日 10点02分 1