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形意拳吧
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level 11
刀道无名
楼主
一楼祭度娘
2014年02月01日 09点02分
1
level 11
刀道无名
楼主
一个沙袋下边是水的立式沙袋，我用张烈先生的形意拳发力方法一拳就能打倒，但是胳膊感觉有点承受不住，是不是我的发力太猛烈超越了身体承受的极限？我该练什么？拳卧撑行不行？
2014年02月01日 09点02分
2
level 12
长生007
装水那种底下很容易就裂了。
2014年02月01日 09点02分
3
健宏济诚
这个头像，吉祥。
2014年02月01日 10点02分
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