过年七天锻炼计划 - 囚徒健身吧

level 10

唐元麟楼主

每天墙壁2*25，折刀2*20，平举2*20，短桥1*10。。。。大家觉得怎么样。。。自我恢复能力不错所以这样安排。

2014年01月27日 05点01分 1