【答疑解惑】戒了一段时间，今天破戒了，那时间怎么算，从头算吗
戒色吧
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level 4
潘老唔 楼主
我从去年7月份开始戒了，但是今天看了AV破戒了，真悲剧，那我接下来的时间怎么算？从头算起吗？还是可以接去年7月份的
2014年01月25日 16点01分 1
level 4
潘老唔 楼主
我刚才看了一贴朋友的帖子，看到有讲到固肾功的，我就想起八段锦。我原来也练过一段时间，其中有一招式是固肾腰的，我刚才还练了两遍，全身就有点热了，刚才老妈还开我门跟我说冷，叫我多穿点衣服，可是我真的练了两遍就有点热了，不知道大家知不知道八段锦
2014年01月25日 16点01分 2
level 9
niu6325508
想恢复健康吗 最迟十二点睡觉吧
2014年01月25日 16点01分 3
潘老唔
恩，好的谢谢，我刚才练了两遍八段锦
2014年01月25日 16点01分
niu6325508
回复 潘老唔 : 睡前练习 睡前也不要玩手机电脑 影响睡眠质量
2014年01月25日 16点01分
潘老唔
回复 niu6325508 :恩 好的
2014年01月26日 15点01分
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