书中虚竹身居逍遥三老毕生内力，工龄能有几百年，是个近玄幻的存在。事实是否是这样呢？
问题在于虚竹能不能完全发挥出这三大绝世高手的内力。《倚天》中张无忌身具九阳神功，且已经突破玄关，却推不开明教密室的石门
【他站起身来，又去推那石门，只觉体内真气流转，似乎积蓄着无穷无尽的力气，可是偏偏使不出来，就似满江洪水给一条长堤拦住了，无法宣泄。】石门的存在是为了让张无忌获得乾坤大挪移做的铺垫【原来这“乾坤大挪移”心法，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，根本的道理，在于发挥每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只是平时使不出来，每逢火灾等等紧急关头，一个手无缚鸡之力的弱者往往能负千斤。张无忌练就九阳神功后，本身所蓄的力道已是当世无人能及，只是他未得高人指点，使不出来，这时一学到乾坤大挪移心法，体内潜力便如山洪突发，沛然莫之能御。】
金书主角之中除张无忌外都没遇到过这种情况——让你去推一个巨石门，然后让你使出最大的力气，这时你可以清楚地感觉到自己内力没有全部调动，你的潜能被封锁，用不出来。所以我们是否一直忽略了这样一个设定：那就是没有修炼乾坤的人就不能调动所修炼出来的全部内力？以九阳神功的地位，九阳圆满依然不能调动全部内力，那么其他内力修炼法门也必然会有这种现象。
那么问题回到虚竹身上，我们一直有这样的观念：自己修炼出来的才是本源、最适合自己的，从别人那里来的难免低了一筹，加上虚竹练武天赋相比萧峰本就不如，那么他身上能调动的内力比率就相对的少，这样虚竹能用的内力就打了两个折扣。即使理论上拥有数百年工龄内力，但是他能用的有多少？100年？60年？40年？

你要的不是我，而是一种虚荣，有人疼才显得那么出众。

打个丁春秋就吃力，最后还的用生死符才打败了，

虚竹、张无忌、石破天这类开挂的选手都存在这个问题
首先说张无忌，其实张无忌练全本九阳五年左右的时间，未打通全身玄关，而打通玄关靠的是乾坤一气袋。所以等于增加的那些内力不是自己修炼得来，而是奇遇得来，因此这部分增加的内力调用多少存在问题。也就是潜力。
那么虚竹呢，比张无忌更悲剧，直接灌体，所以才出现他得到无崖子七十余载的功力却只能发挥一两成。
石破天呢？？？各种奇遇不断，不是喝酒就是磕药喝粥，增加了不少内力，一样存在问题。
那么既然内力上来了，打打低手还行，遇到一流强的高手，不会运用还是白搭。怎么办呢？
于是张无忌有了乾坤大挪移，瞬间可以运用自如九阳真气，甚至可以加强九阳内力原有的强度，但如果这么刻意加大强度使用，也有弊端，就是不能无穷无尽，毕竟九阳的特点是回复速度跟得上消耗。
石破天有了太玄经，将他的玄关打通，并且武学融会贯通（PS：这点我认为和张无忌极其相似。差别在于，张无忌通过乾坤一气袋来打通玄关并增加内力，靠乾坤大挪移来运用内力。石破天是靠嗑药增加内力，靠太玄经来打通玄关和运用内力）
虚竹有了逍遥派武学，利用武学招式来训练自己的内力运用，是大多数高手做的事情，只是很多高手没那么好运气，需要数十年才能修炼到一定的内力。运用自然不成问题。而虚竹在修炼内力这块几乎没怎么费力。所以节省不少时间。如果只论拥有内力后能熟练运用，那么虚竹又不如上面2位了

内力就像存款一样，谁用都是用吧

虚竹的内力也就两个丁春秋吧

靠高人指点+长久修炼武功对于内力更直观的是增长内力的量，或许会可以调动更多内力，不过增幅不大。
阳顶天的遗书说【余将以身上残存功力，掩石门而和成昆共处。夫人可依秘道全图脱困。当世无第二人有乾坤大挪移之功，即无第二人能推动此‘无妄’位石门，待后世豪杰练成，余及成昆骸骨朽矣。顶天谨白。】
阳顶天虽是高手，但是内力绝对不会超过张无忌，但是从这段可以看出：阳顶天内力+四层乾坤>九阳神功完满。张三丰修炼时间够长了吧，在武理上的理解更是惊人，但是阳顶天依然不认为张三丰能发挥出所有内力，推开石门。
一个一流高手（阳顶天）发掘出潜力，即常人不能调用的内力后，力量上瞬间超过绝顶高手（张三丰）

我儿子虚竹吹有话说 @山寨继木

我觉的至少在少林大战时，虚竹未必强过萧峰，到虚竹中年时应该内力会慢慢发挥，到时又是一个扫地的存在，

五成以上，少林寺就能发挥五成水平。

　　【这时虚竹既得天山童姥的真传，又练了灵鹫宫石壁上武学的秘奥，武功之高，实已到了随心所欲、无往而不利的地步，】
可以发挥

这时，虚竹既得天山童姥真传，又尽窥灵鹫宫石壁武学奥秘，武功之高，实已到随心所欲，无往而不利的地步。前期虚竹发挥不到自身内力的1 2层，后面学了石壁上的招式后，融合自身内力，已到随心所欲的地步，就如同刚练完太玄经的石破天，学完乾坤大挪移的张无忌

其他高手通内力的管道像鸡巴那般大小。张无忌和石破天等人经过奇遇通内力的管道大坝泄洪口那么大。鸡巴大小的管道，用小力气就能把它塞住，大坝泄洪口那么大的通道，用巨型大卡去堵也堵不住。

说白了，其他人根本无法瞬间破出自己的潜力，乾坤大挪移就是破出了张无忌最大的潜能。

虚朱内力=游坦之内力

虚竹内力有无崖子七十余年，童姥功力大损大战后重伤濒临散功时的九成（全盛时90年），李秋水大战后重伤濒临散功时的九成（全盛时70年）
收纳天山童姥和李秋水二人内力时两人的状态都到了濒临崩溃的地步，加起来也不如一个无崖子，虚竹内力应该最多也不超过140年