测试说明：偶尔有，计1分；少有，计2分；常有，计3分；持续这样，计4分。1。觉得闷闷不乐，情绪低沉。2。觉得一天之中没有能让自己情绪高涨的时候。3。一阵阵哭出来或者觉得想哭。4。晚上睡眠不好。5。吃的不如平常多。6。与异性接触时，不如以往那样感到愉快了。7。发觉体重在下降。8。有便秘的痛苦。9。心跳比平时快。10。无缘无故的感到疲乏。11。头脑不如此前清楚了。12。觉得经常作的事情越来越难做。13。觉得不安，且平静不下来。14。对将来没有多少希望，过一天算一天。15。比平常容易生气和激动。16。觉得作决定不是容易的事。17。觉得自己是一个很普通的人，没有人会需要自己。18。生活过的很没意思。19。认为如果自己死了，别人会生活的好些。20。平常感兴趣的事也提不起兴趣来。 抑郁严重度指数=各条目累积分/80。抑郁严重度指数在0.5一下者为无抑郁；0.5~0.59为轻微至轻度抑郁；0.6~0.69为中度抑郁；0.7以上为重度抑郁。 

顶♥♥♥！！这么好的帖子怎么没人顶呢！！我顶！！！！我不抑郁

我曾经有2个月作这个测试达到了0.85.那段日子不堪回首啊~~好歹挺过来来了.