产后坐月子及宝宝护理知识贴
怀孕吧
全部回复
仅看楼主
level 11
huangyun1986 楼主
一楼给度娘
2014年01月16日 05点01分 1
level 11
huangyun1986 楼主
月子期间10注意:
1一定要休养一个月,产后两周忌随便走动。2产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。3前两周只能用温酒水擦澡。4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5严禁洗头。6不能抱孩子,喂奶应侧躺。7不能亲自为孩子洗澡。8要有安静,舒适的环境,不能吹风。9不能爬楼梯。10不要流泪,少用眼。切记了!
坐月子到底要多少天?
传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。
2014年01月16日 05点01分 2
level 13
以上回复免费,下面的开始收费了,1毛一条
2014年01月16日 05点01分 3
level 11
huangyun1986 楼主
容易导致回奶的食物:
1、豆豉;2、乳鸽;3、太咸的或者腌制的食物;4、大麦茶;5、全麦麦片;6、韭菜;7、苦瓜汤;8、巧克力;9、香椿;10、麦乳精;11、麦芽;12、花椒;13、猪肝、鸡肝等肝类;14、山楂;15、地瓜;16、柚子;17、鳖;18、西梅;19、提子;20、人参;21、豆角。
产后必知:少喝浓汤!
脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤最补,殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水脂肪含量增加,不能让婴儿很好地吸收营养,还易使发生腹泻,产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。
产后红糖水别喝太久!
——红糖益气养血、活血化淤,可助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,利于子宫复位。但过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,如果夏天坐月子,喝多会导致出汗过多,使身体更虚弱。另外会增加恶露血量,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间,应以7-10天为宜。
2014年01月16日 05点01分 4
level 11
huangyun1986 楼主
产后妈妈坐月子的特效食谱:
山药红豆汤:消除水肿+促进血液循环——山药200克,红豆30克,红糖2大匙:1.山药切小块。红豆浸泡于水中4小时,捞起。2.红豆与4杯入锅,以大火煮滚,转小火煮5分钟后,熄火焖30分钟。3.转大火加山药,煮滚后转小火续煮5分钟,熄火,焖10分钟。4.加入红糖调味。
5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”:
1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳)
母乳解冻注意事项:
1、先用凉水冲洗,再放入稍烫的水中。2、不要直接放入微波炉或用火加热,这样会破坏母乳中的营养成分。3、不要直接喂宝宝,要再加热到适宜宝宝饮用的40度。4、只能保鲜24小时,否则要扔掉。5、可能会出现分层现象,或因分解而发蓝、黄、棕,这都是正常现象,摇匀即可。
2014年01月16日 05点01分 5
level 11
huangyun1986 楼主
新生儿照顾必修10门课:
第1门课 哺喂母奶或配方奶。第2门课 睡觉。第3门课 宝宝哭泣与抱法。第4门课 换尿片。第5门课 洗澡。第6门课 宝宝的穿衣哲学。第7门课 脐带护理。第8门课 便便和疾病。第9门课 亲子互动。第10门课 婴儿用品消毒。
孩子营养状况公式:
考普氏指数:体重/克÷(身长/厘米×身长/厘米)×10,如3个月婴儿体重6000克,身长62厘米:6000÷(62×62)×10≈16;根据考普氏指数标准,指数达22以上表示太胖;20-22为稍胖;18-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调,10以下表示营养重度失调。
照顾新生BB的15个贴心之举:
1、单独小床 2、避免阳光直射眼睛 3、不需要用枕头 4、选择纯棉衣物 5、衣服单独清洗 6、勤洗小屁屁 7、奶瓶消毒后再用 8、吃奶后拍嗝 9、及早出去晒太阳 10、勤剪指甲 11、每天洗澡 12、鼻孔别随便抠 13、坚持抚触 14、注意清洁乳头 15、布尿布配合隔尿垫巾使用
新生BB护理10大禁忌:
1、忌用塑料薄膜做婴儿尿布 2、忌拧

婴儿脸蛋 3、忌让婴儿睡在大人中间 4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服 5、忌剪婴儿眼睫毛 6、新衣物宝宝不能直接穿 7、忌久留婴儿头垢 8、忌拍打婴儿的后脑、后背 9、忌在婴儿卧室放花卉 10、忌给婴儿洗澡过多
2014年01月16日 05点01分 6
level 11
huangyun1986 楼主
塑造“绝世好BB”饮食6步曲:
1、雪白肤色,吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨2、光滑皮肤,吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果3、乌发,多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜4、乌亮双眼,多吃新鲜蔬菜、水果5、高个,多吃虾皮、蛋黄6、聪明伶俐,多吃含碘食物
妈妈感冒不能给BB喂奶?
错!一般感冒多为上呼吸道感染,且多为病毒所致。母亲有明显感冒症状时,孩子实际早已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到减少感染的作用。相反,母亲自身抵抗力不断形成,母乳中也会有一定量的抗体,哺乳反而能提供抗体,增加孩子抵抗力。
闻屁识病:
放屁多的现象在婴儿期极为常见1、宝宝爱放屁并有酸臭味,这说明是宝宝消化不良的表现,应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入 2、断断续续不停地放屁,但无臭味,这种情况是孩子饿了,应及时喂食 3、多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少摄入高淀粉的食物。
2014年01月16日 05点01分 7
level 11
huangyun1986 楼主
早教效率最高的时间表:
①6个月:学习咀嚼和喂干食物。②9个月至1岁:分辨多少、大小的。③2-3岁:学习口头语言。④2.5~3.5:形成卫生作息习惯。⑤4岁前:形象视觉发展。⑥4-5岁:学习书面语言。⑦5岁左右:掌握数学概念,口头语言发展的第二个关键时期。⑧5~6岁:掌握语言词汇能力。
让宝宝更聪明的11个简单方法:
1.多和宝宝说话。2.多抚摸宝宝。3.多回应宝宝的呼唤。4.多让宝宝动手动眼。5.多爬。6.多搭积木。7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。8.多给宝宝唱儿歌。9.多和宝宝一起整理玩具。10.多让宝宝玩“肮脏的游戏”,如玩沙子、泥巴等。11.让宝宝多一点情感体验
宝宝多大可以开始刷牙?
A:从宝宝出生后,干净柔软的纱布缠绕在手指上,为宝宝清洁牙龈。B、萌出第一颗乳牙时,用指套牙刷。C、长出四五颗乳牙时,可以使用硅胶牙刷。D、乳牙长齐时,可以尝试使用单排的软毛婴幼儿牙刷。E、3岁就可用有两排的软毛宝宝牙刷了.
清洗宝宝衣服的神奇窍门:
宝宝每天活动量都很大,容易出汗,细菌滋生较快,宝宝的衣物如果没有清洗干净,容易引发的问题可大可小,而且宝宝的衣服大多是用棉布做的,棉料质地不是很好清洗,尤其是有吐奶、溢奶、粪便沾到衣物的状况,将小苏打调成浓稠状涂在弄脏处,静置一个晚上,第二天洗,非常干净。
2014年01月16日 05点01分 8
level 13

2014年01月16日 05点01分 10
level 11
huangyun1986 楼主
婴儿的“通用语言”:
澳大利亚悉尼32岁的女子,发现了一种婴儿的“通用语言”,她识别出5个独特的“单词”:1、neh表示饿了 (音似“呢”);2、owh表示累了 (音似“嗷”);3、eh表示要打嗝 (音似“咿”);4、eairh表示着凉了 (音似“咿尔”);5、heh表示不舒服 (音似 “嗨 ”) 仅供参考。
孩子吃饭9禁 家长需警惕!
第一“禁”:偏食。第二“禁”:蹲食。第三“禁”:暴食。第四“禁”:咸食。第五“禁”:快食。第六“禁”:甜食。第七“禁”:看食(边吃饭边看电视)。第八“禁”:走食(乘车走路吃东西)。第九“禁”:笑食(吃食时嬉笑打闹)。
带孩子上街的生活教育:
1.培养观察力:可要求他把见到的事物记下来。2.介绍知识:结合城市的发展史及名胜古迹,向孩子讲一些历史知识。3.正确选择商场:多进书店、文具店,让孩子感受知识给人们带来的无穷力量。4.教会孩子合理地花钱。5.培养良好的社会公德:坐车排队、与人打交道要用礼貌用语等。
新爸妈必知的宝宝长牙5大阶段:
1、2颗牙期,4-8个月,可吃马铃薯泥、蛋黄泥等2、4颗牙期,8~12 个月,可吃肉泥、豆腐等3、6~8颗牙期,9~13个月,可吃水蒸蛋,蔬菜等4、8~12颗牙期,13~19 个月,可吃软饭、肉片等5、12~20颗牙期,16~20个月,可吃米饭、面条等。
2014年01月16日 05点01分 11
level 11
huangyun1986 楼主
宝宝1周岁内不要吃蜂蜜!
——百花盛开时,尤其夏季,蜜蜂难免采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好吃了致病作用花粉酿制成的蜂蜜,就会使人得荨麻型风疹。而食用含雷公藤、山海棠花的蜂蜜,则会使人中毒。科学家建议,为防患于未然,使婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。
给0-1岁BB选啥书:
0~3个月:BB视力尚未发育好,选图象大、色彩简单、对比强烈书,有助刺激视觉。4~6个月:活动力渐强,选不易损坏布书,不同材质触摸书,刺激触觉。7~9个月:开始积累认知,选以生活经验、指物为名书,增强认识。10~12个月:发育尽成熟,选动手操作书、如翻翻书等。满足好奇探索
培养宝宝好性格8个方法:
1、对待宝宝要有耐心;2、言出必行,答应孩子的事情一定做到;3、始终如一,处理同样的事情要给出同样的标准;4、不把自己的意愿强加于宝宝;5、忽视宝宝的无礼要求;6、适当地给宝宝一点权力;7、让宝宝承担一点责任;8、让宝宝了解别人的感受。爸爸妈妈们!你有做到吗~
尽量少用湿纸巾给宝宝擦手:
现在市面上的湿纸巾很多都带有清洁剂、杀菌剂等消毒剂成分。用这样的湿纸巾给孩子擦手后,手上的细菌是被消灭了,可是消毒剂的水分蒸发后,消毒剂的固体颗粒就会留在孩子的手上。当孩子吸吮手指时,消毒剂颗粒就会溶于孩子的唾液内,进入胃肠道。要养成勤洗手的好习惯。
2014年01月16日 05点01分 12
level 11
huangyun1986 楼主
小婴儿不要再摇了:
抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。(北大医院儿科)
发烧宝宝食谱:
1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。
治疗宝宝轻微湿疹小偏方:
苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!
2014年01月16日 05点01分 14
level 11
huangyun1986 楼主
宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病:
夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。
驱蚊小秘方:
宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。
2014年01月16日 05点01分 15
level 11
huangyun1986 楼主
帮宝宝拍嗝的正确姿势:
1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。
2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。
3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。
乳牙萌出时间及顺序:
妈妈们,宝宝都有几颗牙了?
小米山药粥:
①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。功效:消化不良,脾胃素虚。(8个月以上宝宝)
宝宝久咳不愈推荐对症食疗:
1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。
2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。
3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂
2014年01月16日 05点01分 17
level 11
huangyun1986 楼主
秒沉的节奏?这么好的帖子没人看?
2014年01月16日 05点01分 19
level 11
那个出牙顺序呢?
2014年01月16日 05点01分 20
1