因为胖我受过多少委屈,被好朋友当笑话侮辱,去衣服店,店员经常就是那句话:"对不起,没你能穿上的."我哭了多少次,想死也无数回,我想这里的姐妹曾经也有相同的经历吧! 本人165,63KG.以前71KG瘦多了,可我又忍不住,暴食了几天,肚子又长出来了,气的我又黯然落泪,减肥真的好痛苦,我想吃东西,发疯的想吃......我恨自己没毅力!!!我彻底下定决心了,一定要努力,不可以再放弃了! 从明天开开始,继续下一轮减肥.目标90斤,元旦之前一定要!!! 早餐:一杯蜂蜜水,一个苹果 中午:不吃,只喝水 下午吃个苹果或番茄 晚上:蔬菜汤或杂粮汤(玉米胡涂之类的)一个苹果.6点之前吃 2个月内,一定要瘦到90斤,不然我就自杀,与其羞辱的活着,还不如死了!!!!!!!!!!!! 我减肥不是为爱情,为了吸引异性!!我是为了找回自己的尊严,不想再因为胖受到任何人的侮辱,找回自信,给自己挣口气!!! 姐妹们我的定力说实在的,不怎么样!!请你们给我些鼓励,监督我!或和我一起为自己的目标减肥!!!!!! 对自己说:"决不放弃".我一定会成功的,我也希望各位也成功,越来越美丽!!!为自己的尊严而努力!!!!!!本人QQ:591978139 我们一起努力吧 

嗯，楼主，我支持你！相信你只要坚持下去一定会到90J的，我现在也在减，呵呵，我168，60KG，我不敢想减到90J，我只要减到100J就满意了，我们一起努力吧！对了，我的减肥计划和你差不多，就是一定要饿！

我和你有点类似，不过没有到自杀的地步呵呵，我能理解你，我是160 125看起来像熊一样，因为胖也受过委屈，也下过n次的决心还是敌不过欲望，挣扎了无数次，终于还是又一次痛下决心，今天是第二天，大家一起加油吧，青春稍纵即逝总该让自己漂亮一次吧，为了尊严冲啊！

我以前的时候也很胖,1米56,70公斤哦!现在50公斤!

楼主加油!用21天或过午不食吧,效果会好点!加油加油!

不要说减不了就自杀之类的傻话。。。我们减肥不就是为了更健康，更自信的活着吗？瘦了我们开心没瘦我们也不伤心。。把减肥当作一种时尚的生活方式。。会更好的。。。。

我是LZ,很高兴大家的支持,姐妹们我们一起加油,一定会成功的!!

加油啊.楼主.我们的情况很像,为了自己的尊严一定要瘦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

西西，我来支持你，加油。本人163 60KG胖死了，我们的方法几乎一样就是饿！！！目标90斤加油

我过年时107斤，现在只有90斤了，也没有很辛苦地去减肥，只是让自己累点，换了个工作，每天走六七里路去上班，加起来有三十里路了。一天四趟，风雨无阻，因为要回家做饭，还走得特快。忙一点，既能挣钱又能减肥，多好！

怎么办，我又暴食了！！减肥就这么难吗？想不吃东西也很难，也不知道别人是怎么节食的！！！！！！！！！！谁来帮帮我啊

楼主辛苦了，来支持一下，呵呵！ 减肥真的是件苦差事，如果三天打鱼两天晒网那肯定是减不下来的，三个月了，我庆幸自己能坚持下来，才有了三个月减28斤的成果，不过我还不很满足，还需要继续坚持努力，有要减肥的JM和我一起吗？ 我的QQ：499070573