开帖记录2014年快走及跑步运动。
马拉松吧
全部回复
仅看楼主
level 11
kafla 楼主
2014年1月11日
2014年01月11日 14点01分 1
level 11
kafla 楼主
山地公路跑，10公里。
2014年01月11日 14点01分 2
level 13
没好心眼子
我也想跑[泪]各种羡慕嫉妒恨
2014年01月11日 14点01分 3
_一一爱汽水_
那就开始呗。。
2014年01月11日 14点01分
没好心眼子
回复 _一一爱汽水_ :还要修养最少一个月[打滚]
2014年01月11日 14点01分
_一一爱汽水_
回复 没好心眼子 :啊哈？肿么了的？？受伤了的？
2014年01月11日 14点01分
kafla
回复 _一一爱汽水_ :不会吧，受伤要休养好
2014年01月11日 16点01分
level 10
蔺楷
加油。[真棒]
2014年01月11日 20点01分 4
level 13
酷雨后彩虹
路过顶帖，加油[真棒][摇摇摆摆][摇摇摆摆][摇摇摆摆]
2014年01月11日 22点01分 5
level 14
weifeng6
给你加油
2014年01月11日 22点01分 6
level 15
hmw518
[真棒]加油！
2014年01月12日 00点01分 8
level 14
高敬喜
前来看看[十周年]
2014年01月12日 00点01分 10
level 11
kafla 楼主
昨天没感觉，今天大腿肌肉还是有点微酸。
2014年01月19日 01点01分 17
level 14
nn660000
楼主厉害！[大拇指][大拇指][大拇指][大拇指][大拇指][大拇指][大拇指][大拇指]
2014年01月19日 01点01分 18
level 15
爱生活爱跑步SW
加油加油加油[真棒]
2014年01月23日 16点01分 22
level 11
kafla 楼主
清晨跑一跑，精神相当好。
今天试试跑圈5公里，小腿有点发酸，可能是因为昨晚太迟睡了吧
2014年01月25日 01点01分 23
level 11
kafla 楼主
当你想要放弃的时候，问问自己为何当初坚持走到这里！
所以每天都告诉自己。要坚持啊！
今天10公里，一小时。对我来说速度算快的了。
2014年01月26日 14点01分 24
level 11
kafla 楼主
昨晚走山6.9公里。
2014年01月29日 00点01分 25
level 11
kafla 楼主
明后天过年，打算给自己的双脚放个假，今天晚上走完10公里又多跑了2公里。
2014年01月29日 14点01分 26
level 15
大隆尧
坚持的不错，给你加油
2014年01月29日 15点01分 27
kafla
谢谢支持
2014年01月29日 17点01分
level 11
kafla 楼主
今天过年，祝大家：
2014年01月30日 06点01分 28
1 2 3 4 尾页