我好了
神经衰弱吧
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level 6
岩土阁2G 楼主
大家加油,这个是可以完全好的,现在感觉和以前一样了,加油!
2014年01月08日 13点01分 1
level 1
楼主神衰多久啊?
2014年01月08日 13点01分 2
2年6个月
2014年01月09日 03点01分
回复 梦之途free :恭喜楼主,可否分享一下经验,指点迷经
2014年01月10日 01点01分
回复 焚情18 :好的习惯是最好的开始,第一,不要生气,第二不要去想不存在的事情。比如自己多牛逼等等。。。。。。很多东西要自己去探索。
2014年01月10日 04点01分
回复 梦之途free :谢谢
2014年01月10日 10点01分
level 9
但愿你说的是真的。快给我信心吧!
2014年01月08日 16点01分 3
level 7
经历发出来给大家参考呀!功德无量!
2014年01月09日 02点01分 4
level 6
岩土阁2G 楼主
我没用药,不舒服的时候就去跑炮,或则出去走走。慢慢一些症状就会变淡,然后消失, 开始很严重,头痛,心慌,晚上流汗,无穷的回忆,头紧,感觉被压着的,大学来了,早上我就去跑步,最开始就是回忆会减轻,然后头痛会减轻,接着其他症状也慢慢消失了,但是还是脑力不足,慢慢的,脑力不足也会消失,现在和以前一样了,感觉很清晰这个世界。
2014年01月09日 04点01分 5
level 7
楼主经历多久时间啊?
2014年01月09日 04点01分 7
2年6个月
2014年01月09日 07点01分
level 8
是患病2年6个月还是坚持跑步2年6个月?
2014年01月09日 09点01分 8
患病
2014年01月09日 14点01分
回复 梦之途free :跑步跑了多久呢
2014年01月10日 02点01分
level 5
楼主每天早上跑步多久?换成晚上跑可以吗?
2014年01月09日 10点01分 9
晚上和早上都可以
2014年01月09日 14点01分
level 5
楼主有手淫的习惯吗?
2014年01月09日 10点01分 10
这个对大脑的影响不是i好大
2014年01月09日 14点01分
level 7
楼主。不详细。
2014年01月09日 11点01分 11
每个人都要有自己的规划,自己去摸索一套适合自己的,自己去体验。
2014年01月09日 14点01分
level 11
失眠怎解
2014年01月09日 14点01分 12
晚上躺在床上,大脑放轻松,一开始就算睡不着也躺着,坚持几天就会有效果。
2014年01月09日 14点01分
花了多久治愈
2014年01月10日 04点01分
回复 冷风吹兮落叶飘 :2年多
2014年01月10日 04点01分
level 7
楼主有头昏症状吗?
2014年01月14日 07点01分 13
level 6
岩土阁2G 楼主
有,那是脑力不足。。。。。。。
2014年01月25日 09点01分 14
level 3
今年大三了,高三时神经衰弱感觉最明显,一节课没听完就感觉很累,高三下学期基本上就休学在家了,晚上真叫一个睡不着,每天早上醒来就是一枕头的头发。最后跟他们一起参加了高考,上了一所二本。当时真的不能接受这样的结果,基本上就是每天都煎熬的躺在床上,对什么都提不起兴趣。下学期还要重修大一时挂掉的三科,神经衰弱时的情况就不用我多说了,上大一时,人生中第一次抄作业,高数这种学科简直是神衰者的噩梦。一边抄着别人的作业,一边骂着自己废物。后来的话慢慢接受自己现在的情况了,对于现在的我来说只能做到这样了,再后来的话就开始想在某些方面是不是可以做得更好一点,然后开始去尝试着做。再后来的话就开始想应该要做得怎样了。
现在也还不能说完全好了,毕竟我本来就有鼻炎,但至少能坚持到
正确的
作息时间时再睡觉了,记得那时候一天还不知道是不是有一个小时是可以做点事情的,多说一句话都觉得累。
总的来说就是接受事实,寻求改变吧!多把注意力放在自己正在做的事情上,放在自己想要的结果上!纠结的时候强迫自己转移注意力,我那时候也有强迫自己一个上午什么事情都不想,因为不这样做脑子里根本停不下来,但我不知道这样做可不可取。
话说我现在正在尝试看高数来着。希望大家能够早日康复。
2014年01月25日 12点01分 15
兄弟,我现在高三也这毛病啊,怎么办啊
2014年01月27日 03点01分
回复 偎依shine :抓紧时间康复啊,这是脑力不足,神经衰弱。我高三的时候就这样,卷子做得比别人慢英语来不及做,因为别人阅读速度正常,我因为看不进字,做的别别人慢多了,但其实我成绩是属于中等的,拷出来总是不理想。
2014年01月29日 15点01分
回复 偎依shine :是啊,高数噩梦
2014年02月13日 00点02分
有没有那种看了后面,忘了前面的感觉
2014年02月13日 00点02分
level 7
有信心了
2014年01月25日 15点01分 16
level 1
楼主会有觉得周围都不真实的感觉嘛
2014年01月26日 11点01分 17
以前有,以前我和我同学走在一路,没和我说话我就觉得他们子在说我
2014年01月27日 00点01分
level 7
楼主现在没症状了吗?
2014年01月27日 03点01分 18
level 7
这病能好
2014年01月30日 10点01分 19
level 7
楼主,目前我偶尔还会头昏,即是你说的脑力不足,头昏这个症状有一年了。
2014年01月31日 09点01分 20
嗯,脑力不足会好的。。。。头蒙。。是抑郁引起的。。。。
2014年01月31日 09点01分
对,楼主分析的很对,就是抑郁,人不够开朗,遇见问题放不开,纠结在那里。楼主,脑力不足是经历了多久才好的?
2014年01月31日 13点01分
回复 liangyitwb :脑力不足很久,要像头疼,头紧心发慌这些症状消失了脑力不足才会慢慢恢复,最后的是感觉像被被子压住的感觉。。。。然后就没症状了。
2014年02月04日 03点02分
回复 梦之途free :楼主你脑力不足这个过程经历了多少时间?我已经一年了,偶尔还会头昏。
2014年02月04日 05点02分
level 8
是真的吗,跑步这个方法是适合所有人的还是什么,我跑步坚持不下来
2014年02月04日 04点02分 22
跑步可以强健身体,放松大脑,可以选着适当跑,要有规律
2014年02月04日 06点02分
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