戒烟的抽烟 不同于不吸烟的抽烟。我这里指的抽烟是指比如喜烟。
真正的戒烟不是代表你多久多久没有抽烟。而是心魔有没有戒掉。假如心魔没有戒掉
再久的时间不抽烟，也不能算戒烟成功。只要戒掉心魔，不论你戒烟才多久，那么都
算的上是戒烟成功的。
不抽烟的抽喜烟，可能只是过过嘴瘾，在嘴里面打个转出来。就算吸入肺里面，我们也不
能说他是吸烟者。如果一个没有戒掉心魔的人去抽这根烟，那么他的复吸可能性是很大的。
下次他会因为其他理由抽第二根烟。等等。但是不吸烟的人，肯定不会为了再抽一口烟去编造
其他一个理由再去抽根烟。
所以我觉得，戒烟不是不抽烟，而是戒掉心魔。戒掉心魔后，亲戚朋友结婚其实抽上一根俩根
也无妨。

这篇为什么没人回复？

以戒烟半年多的经验，告诫刚刚开始戒烟的人，戒烟前、中、后期读书是相当必须的。
戒烟前读《这本书能让你戒烟》，戒烟吧第一条帖子既是。
戒烟中期读《戒烟革命》，链接地址：https://tieba.baidu.com/p/99893121。
戒烟后期读前辈们的帖子并始终不质疑当初戒烟的决定。
祝您快乐、顺利！！！！！！

我承认，尼古丁戒断在生理上没有什么痛苦。甚至没有任何感觉。就像尼古丁上瘾一样的无声无息
你如果自认为你已经没了心瘾。。你可以试看看。抽个几根看看。
很多充满自信的戒烟者因为一口烟而复吸。而且这一口往往都是在自己认为再也不受心魔控制后吸的。
我自己知道自己对吸烟没有什么欲望了。我知道我现在比较喜欢没有烟的生活。我根本不打算再吸烟。即使是什么婚丧喜庆上的烟。
真正不抽烟的人就是把喜烟点了塞他嘴巴里面他还是吐掉。抽空烟的人本来内心深处就存在对吸烟的欲望。否则不会跟人家这样玩。毕竟烟的味道真的不是随便说接受就能接受的。
玩着玩着自然会上瘾。尼古丁进入血液的管道不只是肺。经由消化系统也是能进入的。另外就是经由鼻孔进入肺部。并不需要做出那种深深的吸一口的动作就会导致上瘾。有多少人是不知不觉中抽了多年的空烟。。然后才开始吸进肺里的。。为什么会不知不觉的抽了很多年的空烟？那是因为上瘾了。别小看尼古丁这个极为容易上瘾的毒品的威力。呵呵

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戒烟成功了代表的不是以后偶尔抽一支不要紧了;
戒烟成功了代表的是我们摆脱了尼古丁的控制，以后不需要抽烟了（补充尼古丁）;
戒烟成功了代表的是从此我们重新回到了染上烟瘾以前的轻松生活了！

那为什么没吸过烟的碰到喜事之类情况，不需要吸两口？

记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。有的时候，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华。
　　---来自火星Galaxy F4客户端，与你心意合一！

情愿戒着烟每天想吸，也不吸着烟每天想戒。只要坚持，烟瘾还是在随着时间变淡....滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。(戒烟用的是耐力,不是爆发力)。
改变自己，是自救，影响别人，是救人。（戒烟是自救，劝戒是救人，劝戒能帮助自戒，请大家一定要记住.）

顶起

总结的很对，心瘾难戒

戒的好

戒烟不是不抽烟，而是戒掉心魔
说得非常好，强烈赞同！

楼主说的到心坎里去了 六年烟龄不是我说戒就能戒的 不过这也是2014必须信守的承诺

毒瘾易戒心瘾难

心魔是戒不下来滴，因为在人的潜意识中有好有坏，而且心魔是什么，怎么解释心魔我想楼主应该回答不上来，心魔这东西贵伴随人的一生，不仅仅只是烟而已，戒烟只是一个恰当的说法是，戒掉了某一个习惯，很多得道高僧为什么定那么多条条框框，不准这不准那，心魔是长时间得斗争，直到生命终止，所以不玩放低防线，随时会迎来心魔的挑衅，我们要做的就是加强自己的意志，多做有意义的事，善事，积极向上的事来增加自己的毅力。