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如今感觉精神比以前好多了，黑眼圈也没了。就是今天觉得大腿内侧根部发热，请问各位戒友们这是怎么回事啊？
2014年01月03日 13点01分
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: 开始戒色时会觉得戒色很难，没有方向，其摆实戒色的根本原因就是让我们脱离sy跟yy的控制，从这个怪圈中走出来，首先我们要摆脱yy的控制，这就要多学习修心，戒色精华贴和养生知识是我们必不可少的，持续修心提升觉悟之后，戒色天数就会猛增，其次，楼楼培养好的生活习惯，早睡早起，适当运动，
2017年05月10日 09点05分
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一切反应都是正常的，不去管他，继续戒下去，你会越来越好的，加油！
2017年05月10日 10点05分
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