身体是幸福的根源，我不是为健身房打广告，只是希望能帮助大家健身，交流健身，是一名健美爱好者，有关于健美健身方面的问题，都可以为大家做出解答。

器械不只是男生的选择，如果你想拥有翘臀，完美的腹肌，那么女生也可以走进力量训练噢！

四楼说得对
　　　--我是还差点经验就升级的二楼帝　 你眼熟我了吗

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建身房在哪

能先说哈健身房在阿达么？

减肥

腿粗怎么减？
　　　--　　想我嘛爱我嘛能陪我嘛会永远嘛。
　　　　　　　　　　　　　　爱久见人心

我想去健身房当兼职教练去，

浑身是肥肉可以减吗 ...

大腿和大胳膊粗怎么办？

如果都健成震楼照那样。还不如不健

你好楼主，我现在就是身上肉松的很，想结实点，得多久有效果

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