【求助】131228|众姐妹们说说你们减肥每餐怎么吃的急~~~~

level 4

宝盒5王爷楼主

都说好女不过百
想减肥主要是迈开腿管住嘴
可是到底怎么吃才能收呢
本人不吃药
想求教各位你们的三餐怎么吃的都吃的什么
觉得吃什么什么时间吃效果好呢
求助！！！！

2013年12月28日 11点12分 1

level 11

我一直都想证明：努力是能够超越天才的

2013年12月28日 11点12分 2

level 4

宝盒5王爷楼主

一直都很困惑怎样安排早餐呢
午餐又该吃些什么呢
什么时间吃最容易瘦呢

2013年12月28日 11点12分 4