一晚上一晚上的做梦有啥好法不
莘县吧
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仅看楼主
level 14
钱解忧. 楼主
睡眠质量太差了
2013年12月24日 06点12分 1
level 14
补钙……
2013年12月24日 06点12分 2
不是缺钙的事吧[汗]
2013年12月24日 09点12分
level 12
做梦娶媳妇呗?一夜。
2013年12月24日 06点12分 4
[冷][冷]
2013年12月24日 09点12分
level 13
泡脚水里放点醋!睡前喝纯奶
2013年12月24日 06点12分 5
嗯,这办法可以试试
2013年12月24日 09点12分
回复 采帅男的小蘑菇 :试过了吗
2013年12月25日 09点12分
level 14
我从小就这样[不高兴]
2013年12月24日 06点12分 6
我这两年才开始这样的,睡不好真是折磨
2013年12月24日 09点12分
回复 采帅男的小蘑菇 :我的睡眠质量低,所以白天容易犯困,他们却都说我懒
2013年12月24日 09点12分
回复 Anxietycc :理解,我没事的时候精神头很好,有事做的时候不想动弹,为了不让别人说我强迫自己动起来[委屈]哎!
2013年12月24日 09点12分
回复 采帅男的小蘑菇 :我也是这样,有好法了,告诉我一声,不胜感激!
2013年12月24日 10点12分
level 14
我有一个最好的办法,保证一夜无梦!
不睡就可以了!
2013年12月24日 07点12分 7
这什么好办法[喷]
2013年12月24日 09点12分
level 12
支持!,
2013年12月24日 08点12分 9
跑步50分钟,洗澡,半小时后入睡。
2013年12月24日 08点12分
回复 tcl木子 :我这一天天累的了不得,不管用
2013年12月24日 09点12分
level 15
枕头低下放把刀子 刀子下压着几张毛爷爷 [哈哈]
2013年12月24日 08点12分 10
还有这办法?[惊讶]管用吗
2013年12月24日 09点12分
回复 采帅男的小蘑菇 :反正我睡得特好。
2013年12月24日 15点12分
level 14
[滑稽] 睁着眼到天亮 。
2013年12月24日 08点12分 11
真是好办法!
2013年12月24日 09点12分
level 7
闲的!让自己累就睡着了
2013年12月24日 08点12分 12
一天天的没闲着
2013年12月24日 09点12分
level 12
瞪眼数数,不要合眼。眨眼的不要,自然入睡!
2013年12月24日 09点12分 13
不管用
2013年12月24日 09点12分
level 12
不玩手机不上贴吧,一周好转,不谢~
2013年12月24日 10点12分 14
[傻笑]说的没错
2013年12月24日 10点12分
level 14
睡前温水泡泡脚,尽量以最舒适的方式入睡
2013年12月24日 10点12分 15
得换个枕头了
2013年12月24日 10点12分
level 7
看小说 困得实在不行了再睡
2013年12月24日 11点12分 16
嗯,小说管用
2013年12月24日 11点12分
level 15
谷维素
2013年12月24日 11点12分 17
管事吧
2013年12月24日 11点12分
回复 采帅男的小蘑菇 :管事
2013年12月24日 11点12分
回复 LC俊相公 :那是治疗低血压和头痛的
2013年12月24日 11点12分
level 11
我看楼主是闲的,白天用力干活,把自己累个半死,晚上挨着枕头就睡着了,就不会做梦了。
2013年12月24日 11点12分 18
表示不是那么回事……白天再累晚上睡觉也睡不踏实的飘过……
2013年12月24日 16点12分
level 15
晚上只要一看莘县吧不用十分钟就睁不开眼
2013年12月24日 11点12分 19
level 12
习惯就好
2013年12月24日 16点12分 20
level 12
我来告诉你,是因为你体内荷尔蒙的流失,导致你的松果体分泌不正常,褪黑素分泌过少,所以导致失眠,多梦,体伐等等症状!
2013年12月24日 16点12分 21
怎么办?吃药管吗
2013年12月25日 01点12分
回复@采帅男的小蘑菇 :吃药的话,不能说不管用,只能说治标不治本,而且是药三分毒,对你的身体有上海,而且依赖性较大,慢慢的会对你的胃,脾肺肾都造成伤害!你这种原因呢,就是咱们最害怕的衰老现象!
2013年12月25日 01点12分
回复 丶心野路子宽__ :那咋办啊?一天天的睡不好很折磨
2013年12月25日 01点12分
回复 丶心野路子宽__ :真够贵的,还不得吃汤臣贝健抗衰老的那个呢
2013年12月25日 01点12分
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